Главная » Оформление пенсии » «Квинтэссенция Сексуальных практик для мужчин. Практика возбуждения уголовных дел по фактам производства и распространения фальсифицированных лекарственных средств

«Квинтэссенция Сексуальных практик для мужчин. Практика возбуждения уголовных дел по фактам производства и распространения фальсифицированных лекарственных средств

А. ГОРЕЛИК,

начальник отдела ВНИИ МВД России,

кандидат юридических наук, доцент

В. МАЗЕИН,

старший научный сотрудник ВНИИ МВД России

ПРАКТИКА ВОЗБУЖДЕНИЯ УГОЛОВНЫХ ДЕЛ ПО ФАКТАМ ПРОИЗВОДСТВА И РАСПРОСТРАНЕНИЯ

ФАЛЬСИФИЦИРОВАННЫХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ

Исследование, результаты которого содержатся в данной статье, выполнено при финансовой поддержке РГНФ в рамках научно-исследовательского проекта РГНФ «Государственная система противодействия незаконному обращению лекарственных средств и пути ее совершенствования», проект № а.

Наличие фальсифицированных лекарственных средств на фармацевтическом рынке России неоспоримо. Например, по оценке Росздравнадзора, доля фальсифицированных лекарственных препаратов на фармрынке России составляет 10% от общего числа препаратов, однако ежегодно выявляется не более 1%.

Например, во время операции «Фармаколог-2006» сотрудниками УВД Тамбовской области в 11 аптечных учреждениях были выявлены и задокументированы факты реализации двух-пяти упаковок лекарств с истекшим сроком годности, материалы по которым были направлены в прокуратуру для решения вопроса о возбуждении уголовных дел по ч. 1 ст. 238 УК РФ. Следователи прокуратуры в проверочных материалах усмотрели признаки состава преступления, но, в силу малозначительности данных фактов, которые не представляют общественной опасности, приняли решение об отказе в возбуждении уголовных дел и привлекли виновных к административной ответственности.

При квалификации преступлений по фактам производства либо реализации фальсифицированных лекарственных средств большое значение имеет законодательство о лекарственных средствах, нормы которого необходимо учитывать следователям при решении вопроса о возбуждении уголовного дела. Например, в ст. 4 Федерального закона от 01.01.01 г. № 86 «О лекарственных средствах» фальсифицированному лекарственному средству дано следующее определение: «…лекарственное средство, сопровождаемое ложной информацией о составе и (или) производителе лекарственного средства».

Таким образом, фальсифицированное лекарство употребляется в двух значениях - фальсифицированное и контрафактное. Под фальсифицированным лекарством понимается лекарственное средство, произведенное с изменением его качества в сторону ухудшения при сохранении внешнего вида и сопровождаемое ложной информацией о составе лекарственного средства. Действия правонарушителей, связанные с производством и реализацией таких лекарств, следователи квалифицируют при наличии условий, предусмотренных уголовным законом, как преступление по ст. 171 УК РФ «Незаконное предпринимательство».

Контрафактное лекарство - лекарственное средство, произведенное незаконно, под чужим товарным знаком . Сокрытие информации о производителе и произведенной им продукции, выпуск ее под чужим товарным знаком является нарушением прав интеллектуальной собственности , совершенным путем незаконного присвоения (использования) товарного знака или места происхождения лекарственного средства. Такие действия необходимо квалифицировать при наличии условий, предусмотренных уголовным законом, по ст. 180 УК РФ «Незаконное использование товарного знака» (незаконное использование средств индивидуализации). В следственной практике уголовные дела за указанные действия, так же как и при фальсификации, возбуждаются по ст. 171 УК РФ.

При этом в действиях правонарушителя фальсификация и контрафакция могут содержаться одновременно. Так, если фальсифицированное лекарство по своему составу не соответствует оригинальному (что необходимо подтвердить проведением химической экспертизы) и произведено под чужим товарным знаком без разрешения правообладателя, то оно является одновременно фальсифицированным и контрафактным. Такие действия правонарушителей необходимо квалифицировать при наличии условий, предусмотренных уголовным законом, по совокупности преступлений по ст. 171 и 180 УК РФ. Например, в Республике Мордовия по указанным составам преступлений были привлечены к уголовной ответственности и осуждены лица за изготовление и реализацию фальсифицированных и контрафактных лекарственных препаратов «ампицилина натриевая соль» и «циклофосфан», на упаковках которых было указано фармацевтическое предприятие.

Контрафактное лекарственное средство также может быть контрафактным и фальсифицированным одновременно. Но если оно по своему составу соответствует оригинальному, но произведено без разрешения правообладателя, то следует говорить только о контрафакции, так как признаки фальсификации отсутствуют. Такие лекарства можно определить (выявить) визуально по маркировке и отличительным признакам, содержащимся на упаковке. Подобные противоправные действия правонарушителей необходимо квалифицировать при наличии условий, предусмотренных уголовным законом, по ст. 180 УК РФ. Однако в следственной практике, на стадии возбуждения уголовного дела, действия подозреваемых, которые занимались предпринимательской деятельностью без регистрации или лицензии либо были зарегистрированы, имели лицензию, но нарушили лицензионные условия и произвели фальсификат, квалифицируют по признакам состава преступления, предусмотренного ст. 171 УК РФ, а в дальнейшем, в редких случаях, и по ст. 180 УК РФ.

Таким образом, отсутствие в Уголовном кодексе уголовной ответственности за производство и продажу фальсифицированных лекарственных средств создает проблему при квалификации действий лиц, совершивших такие преступления, что негативно влияет на борьбу с незаконным производством и реализацией лекарственных средств. За указанные преступления необходимо установить более строгое наказание, так как лекарства принимают больные люди, в результате чего значительно повышается социальная значимость преступления.

Имеется надежда, что в ближайшее время такой закон будет принят, так как на пленарном заседании Государственной Думы во втором чтении был принят проект закона «О внесении изменений в Уголовный кодекс Российской Федерации и в статью 151 Уголовно-процессуального кодекса Российской Федерации». Авторы законопроекта предлагают дополнить Уголовный кодекс статей 238.1, устанавливающей уголовную ответственность за производство, предложение к продаже, продажу, хранение, перевозку в целях сбыта и (или) ввоз на территорию России фальсифицированных лекарственных средств.

В нем предусмотрено, что производство, предложение к продаже, продажа, хранение, перевозка в целях сбыта и (или) ввоз на территорию России лекарственных средств, сопровождаемых ложной информацией о составе и (или) производителе лекарственного средства, наказываются штрафом в размере до 500 тыс. руб., или в размере заработной платы или иного дохода осужденного на период до трех лет, или ограничением свободы на срок от одного до трех лет, или лишением свободы на срок до трех лет.

Если эти деяния по неосторожности повлекли за собой причинение вреда здоровью человека либо были совершены группой лиц по предварительному сговору или организованной группой, то предусмотрено наказание в виде ограничения свободы на срок до пяти лет либо лишение свободы до пяти лет со штрафом до 500 тыс. руб. Деяния, по неосторожности причинившие тяжкий вред здоровью либо смерть человека, будут наказываться лишением свободы от четырех до семи лет, а в случае смерти двух или более лиц - от шести до 15 лет.

Данное дополнение к Уголовному кодексу позволит исключить необходимость квалифицировать действия нарушителей, производящих либо реализующих фальсифицированные лекарства, по другим статьям Уголовного кодекса.

Доклад в Торгово-промышленной палате РФ на круглом столе «Защита российского рынка медико-биологической и фармацевтической продукции от контрафактных и фальсифицированных товаров». - М., 2006.

От тюрьмы и от сумы никогда не зарекайся, советует народная мудрость. Любой человек в силу обстоятельств может оказаться в категории потерпевших или обвиняемых. И первым, и вторым нелишне заранее знать порядок возбуждения уголовного дела. Кто и как его возбуждает? В отношении кого или чего оно может быть возбуждено? Попробуем разобраться.

Понятие уголовного дела

Для начала выясним, что это за дело, и почему его надо возбуждать, но нельзя просто сделать. Уголовным делом называется документированный процесс уголовного производства. Все действия этого процесса оформляются документально. Совокупность документов в деле называют материалами уголовного дела.

Возбуждение уголовного дела - это его начало. Должностное лицо в пределах своих полномочий выносит постановление о возбуждении уголовного дела в отношении какого-то лица, либо по факту преступления.

Для возбуждения уголовного дела необходимо наличие повода и основания. Формальным поводом, в соответствие со статьей 140 Уголовно-процессуального кодекса РФ может быть заявление о преступлении, явка с повинной, сообщение о совершенном или готовящемся преступлении, полученное из других источников, постановление прокурора о направлении материалов в орган расследования. Вместе с тем, кроме повода нужны основания, достаточные данные, по которым можно судить о признаках преступления.

Кто имеет право возбуждать уголовные дела

Круг лиц, которым предоставлено право возбуждать уголовные дела, определен УПК РФ. Причем полномочия этих лиц строго ограничены. Если порядок возбуждения уголовного дела нарушен, то все дальнейшие действия в соответствии с нормами Конституции РФ признаются не имеющими юридической силы.

Правом возбуждать уголовные дела по делам частного обвинения наделен частный обвинитель. По делам частно-публичного и публичного обвинения - следователь, дознаватель, прокурор и орган дознания. Кроме того, возбудить уголовное дело имеет право капитан судна в дальнем плавании, руководитель геологоразведочн ой партии или зимовки, глава диппредставительства или консульского учреждения.

Дознаватели, следователи и прокуроры обязаны принимать любые сообщения о преступлениях, но возбуждать дело могут лишь в пределах своей компетенции, ограниченной характером преступления, территорией его совершения и полномочиями должностного лица. Причем их решение о возбуждении уголовного дела направляется прокурору, который в течение суток может его признать необоснованным.

Публичное и частное обвинение в уголовных делах

В зависимости от тяжести совершенного преступления, статья 20 УПК РФ классифицирует уголовное преследование как публичное, частно-публичное и частное. Порядок возбуждения уголовных дел отличается в зависимости от того, к какому виду относится преступление.

В частном порядке преследуется:

умышленное причинение легкого вреда здоровью (ст. 115 ч.1 Уголовного Кодекса РФ);
умышленное нанесение побоев или совершение других насильственных действий, причинивших физическую боль (ст.116 ч.1 УК РФ);
клевета (ст.128.1 ч.1 УК РФ).

В частно-публичном порядке преследуется:

изнасилование (ст.131 ч.1 УК РФ) и др. действия сексуального характера с применением насилия (ст.132 ч.1 УК РФ);
незаконный сбор или распространение сведений о частной жизни (ст.137 ч.1 УК РФ);
нарушение тайны переписки (ст.138 ч.1 УК РФ);
нарушение неприкосновенности жилища (ст.139 ч.1 УК РФ);
необоснованный отказ в приеме на работу или увольнение беременной женщины (ст.145 УК РФ);
присвоение авторства, или незаконное использование изобретения, если это повлекло крупный ущерб правообладателю (ст.146 ч.1, ст.147 ч.1 УК РФ);
мошенничество, присвоение, растрата, причинение имущественного ущерба путем обмана или злоупотребления доверием (ст.159 - 159.6, 160, 165 УК РФ) совершенное в ряде случае в связи с коммерческой деятельностью.

Уголовные дела частного и частно-публичного обвинения возбуждаются не иначе как по заявлению потерпевшего или его законного представителя. Причем дела частного обвинения прекращаются по примирению сторон, в то время как дела частно-публичного обвинения, как правило, по примирению сторон прекращению не подлежат. Исключение могут составлять преступления небольшой и средней тяжести совершенные впервые.

За исключением перечисленных уголовных дел, все остальные считаются делами публичного обвинения.

Порядок возбуждения уголовного дела частного обвинения

Порядок возбуждения уголовного дела частного обвинения определяет ст. 318 УПК РФ. Для этого следует обратиться к мировому судье с письменным заявлением.

В заявлении следует указать наименование суда и как можно полнее изложить описание преступления, его времени и места, обстоятельств, при которых оно было совершено. Эти сведения необходимы судье, чтобы дать правовую оценку действиям участников происшествия и организовать рассмотрение дела.

В заявлении обязательно должна содержаться формальная просьба к суду о принятии уголовного дела к производству. Кроме того, следует указать данные лиц, привлекаемых к уголовной ответственности и привести список свидетелей, которые понадобятся в ходе судебного процесса.

Заявление подается с необходимым количеством копий по числу лиц, в отношении которых предполагается возбуждение уголовного дела.

Что Вы думаете по поводу статьи «Теория и практика возбуждения уголовных дел»? Прокомментируйте ее, пожалуйста!

Это пособие позволит Вам научиться сберегать свою сексуальную энергию (не терять семя во время оргазма), уметь направлять ее в своем теле в те органы, которые нуждаются в исцелении. Так же Вы научитесь испытывать многократный оргазм.
Сберегать сексуальную энергию необходимо для продления жизни в теле в котором мы живем. Наши предки Славяне и Арийцы очень хорошо знали об этом и с самого детства обучали детей тому, как управлять сексуальной энергией внутри своего тела.
Это пособие содержит минимум теории и максимум практики .
Практики очень эффективны и способны оказать глубокое и плодотворное влияние на ваше здоровье и сексуальную жизнь.
Предостережения: Если у Вас повышенное кровяное давление, больное сердце или слабый организм, Вам не следует излишне нагружать себя. Практика должна доставлять удовольствие.

Вступление

Вначале проясним, что мы будем практиковать и для чего?

Сперва необходимо овладеть методом «пальцевый замок », чтобы не терять семя пока мы не научимся испытывать многократный оргазм .

Многократный оргазм значит – направлять свою сексуальную энергию по центральному каналу в позвоночнике и переживать блаженство не только нижними чакрами, но и верхними. Когда мы испытываем многократный оргазм сексуальная энергия не стремиться наружу (семяизвержение), а поднимается вверх по центральному каналу, насыщая мозг, затем опускаясь по переднему каналу в область чуть ниже пупка (центр тела), насыщая все органы и накапливаясь там.

Второе, развиваем свою ЛК-мышцу , которая будет являться тормозом для семяизвержения и направления энергии вверх по позвоночнику.
Третье, что необходимо – понять то, как протекают энергетические процессы в нашем тонком теле. Для этого мы будем делать медитацию подъем – опускание огня .
Учимся правильно дышать во время сексуальных практик.
Так же вам будет дана одиночная практика «Силовой запор », для накопления силы в промежности и запечатывания семенной жидкости.

Теория и Практика

Пальцевый замок

1. Почувствовав, что семяизвержение неизбежно, прижмите указательным, средним и безымянным пальцами основной руки (например, правой, если вы правша) Точку, указанную на рисунке; прижатие должно быть достаточно сильным, чтобы предотвратить поток семени.
2. Средний палец должен надавливать непосредственно на канал уретры (мочевой), остальные пальцы – немного согнуты. Непосредственно перед эякуляцией канал уретры расширяется, так что нащупать его вам будет не сложно. Остальными двумя пальцами фиксируйте канал с боков, обеспечивая его неподвижность.
3. Сожмите ЛК-мышцу так, чтобы она плотно охватила простату, и одновременно подтяните вверх область промежности. Направьте вверх энергию оргазма, направляя ее вдоль позвоночного столба к головному мозгу.
4. Некоторое время удерживайте пальцы в месте прижатия до, во время и после сжатия мускулов.
5. Уберите пальцы после того, как почувствуете, что толчки семени прекратились. При этом вы можете заметить, что эрекция уменьшилась.

Этот метод хорошо применять новичкам, которые еще не чувствую энергию в своем теле и не могут ей управлять. Занимаясь сексом и применяя этот метод во время оргазма, вы без труда сможете сохранять семя и соответственно свою энергию. Оргазм будет испытываться, так же как и обычно, но первые разы могут быть неприятные ощущения.
Обязательно после применения данного метода оттягивайте свои яички и удерживайте их оттянутыми в течение 5 минут, это необходимо, чтобы семенная жидкость не застаивалась в мочеполовых протоках.

Знаете ли вы, что оргазм и эякуляция совершенно отдельные явления?
Для того, чтобы испытывать многократный оргазм и при этом не терять семя, вы должны знать основы своей анатомии. Оргазм и эякуляция – совершенно отдельные явления.
Физиологически, оргазм – это сокращение и пульсация, которые большинство мужчин ощущают в своем пенисе, простате и тазовой области.
Эякуляция – это просто рефлекс, возникающий в основании позвоночника и завершающийся извержением семени.

ЛК-мышца

ЛК-мышца в значительной степени определяет ваше сексуальное здоровье. В этой мышце укорено пять-восемь сантиметров вашего пениса, и чем она крепче, тем сильнее эрекция, глубже оргазмы и эффективнее сдерживание эякуляции.

ЛК-мышца – это та самая мышца, которую вы используете, когда сдерживаете мочеиспускание при невозможности воспользоваться туалетом. ЛК-мышца отвечает за ритмические сокращения в тазу и анусе во время оргазма.

«Если мужчина увеличит силу своей ЛК-мышцы , он сможет понять, как приобрести способность к множественному оргазму и как разделить оргазм и семяизвержение».
Самый просто способ найти свою ЛК-мышцу заключается в остановке мочеиспускания при сжатии таза во время посещения туалета. При сильной ЛК-мышце вы сможете останавливать на середине мочеиспускания и затем начать его снова. Если это трудно для вас, это значит, что ваша мышца слаба.

Упражнение для развития ЛК-мышцы

1. Вдохните и сконцентрируйтесь на простате, промежности и анусе.
2. Выдыхая напрягите ЛК-мышцу вокруг простаты и анус.
3. Задержите дыхание произвольно и удерживайте ЛК-мышцу в напряжении.
4. Вдохните и расслабьтесь, отпустив ЛК-мышцу.
5. Повторите пункты 2, 3 и 4, напрягая мышцы при вдохе и расслабляя при выдохе, от девяти до тридцати шести раз.

Проделывайте это упражнение утром после пробуждения и вечером перед сном, по желанию можете делать в любое время, не ограничивая себя. Разумеется, мышцы могут заболеть, как всегда бывает после постоянного напряжения. Не напрягайте себя чересчур, увеличивайте число и темп постепенно.
Когда вы хорошо натренируетесь, вы сможете напрягать ЛК-мышцу во время оргазма и удерживать семенной поток.

Энергия в нашем теле

Наше энергетическое тело состоит из 72 000 каналов, которые переплетаясь, образуют узлы называемые чакрами. По каналам движется энергия (прана). Из этих 72 000 каналов нас интересует самый главный канал, центральный который располагается от начала копчика до макушки головы, там где волосы скручиваются в спираль. Именно по этому каналу нам нужно направить сексуальную энергию. Центральный канал связан со всеми семи основными чакрами, поэтому поднимая энергию вверх мы будем испытывать оргазм всеми семи чакрами, а не двумя как это происходит обычно.

На рисунке изображены чакры и центральный канал.
Семь чакр (муладхара – в копчике, свадхистана – в районе половых органов, манипура – область пупка, анахата – центр груди, вишудха – горло, аджана – центр межбровья и сахасрара – макушка)

Для того, чтобы научиться осознано поднимать свою сексуальную энергию необходимо овладеть практикой «подъем-опускание огня» . Эта практика очищает центральный канал, по которому мы будем направлять сексуальную энергию вверх.

Подъем-опускание огня

1. Сядьте в позу со скрещенными ногами или на стул. Спина обязательно должна быть прямой, руки лежат на коленях. Язык прижат к нёбу.
2. Представьте свое тело пустотным, светящимся неярким белым светом, а центральный канал в виде полой трубки красного цвета, толщиной с большой палец руки.
3. Визуализируйте в районе копчика муладхара-чакру в форме желтого квадрата, по сторонам которого располагаются четыре лепестка красного цвета. В его центре находится темно-красный треугольник, перевернутый вершиной вниз, который объят пламенем.
4. Выполняя три раза сжатие ЛК-мышцы, заставьте пламя в переверну том треугольнике разгореться ярче. И не спеша, поднимайте его вверх по центральному каналу вдоль позвоночника.
5. Поднимая огонь вверх, представляйте его тонким, жарким и ярким. Дойдя до анахата-чакры (на уровне спины) задержите его на несколько секунд, чтобы лучше очистить анахата-чакру.
6. Пламя, поднявшись до вишуддха-чакры (горла), останавливается. Если продолжать поднятие огня до макушки головы, то, возможно, вам удастся поднять и сублимировать много энергии (праны) в сахасрара-чакре, однако есть вероятность потерять энергию, т.к. она может выйти через глаза, уши или рот. Поэтому рекомендуется доводить энергию до вишуддха-чакры и останавливать огонь на уровне горла.
7. На расстоянии нескольких сантиметров над макушкой головы представьте серебристо-белый шарик (бинду), размером чуть больше горошины.
8. Жар пламени настолько силен, что начинает оплавлять бинду и, оплавляясь, с бинду начинает капать вниз на чакры нектар бессмертия (амрита). Представляйте бинду и нектар свежими, белыми и чистыми, способными растворить все загрязнения в энергетических каналах.
9. Визуализируйте, как капая с бинду, нектар наполняет и очищает сахасрара-чакру (макушка), вишуддха-чакру (горло), анахата-чакру (центр груди). В анахата-чакре, на передней части тела, нектар задерживается на несколько секунд дольше, чем в других чакрах, чтобы лучше очистить ее. Затем нектар продолжает капать и наполняет манипура-чакру (область пупка), свадхистана-чакру (область половых органов) и входит обратно в муладхара-чакру (копчик).
10. Нектар, попадая на темно-красный треугольник, вызывает сильное шипение и бурление, усиливая разгорающийся огонь в муладхара-чакре (копчике). Шипение должно явственно ощущаться и напоминать шипение масла, попавшего на раскаленную сковородку.

Затем огонь вновь начинает подниматься вверх. Это один цикл.
Повторяйте от 30 до 50 циклов.
Необходимо сделать 10 000 циклов (в течение двух лет), что позволит, овладеть этой практикой и хорошо чувствовать все тонкие процессы которые происходят в энергетическом теле.

Сексуальное возбуждение и сексуальная энергия

Тот, кто умеет управлять своим возбуждением, легко испытывает многократный оргазм, не доходя до эякуляции.

Существует четыре стадии возбуждения:

Удлинение
Набухание
Твердость
Тепло

На первой стадии пенис начинает удлиняться, но еще не поднимается.
На второй он начинает расширяться и поднимается, но еще не затвердевает (на этой стадии его еще трудно ввести во влагалище).
На третьей стадии он полностью поднимается и затвердевает, но еще не разогревается.
На четвертой стадии он становиться очень жестким и горячим, при этом яички втягиваются в тело и переходят в состояние максимальной готовности к эякуляции.
Расслабление дыхания и поднятия сексуальной энергии вверх, подальше от пениса, помогут вам оставаться на третьей или в начале четвертой стадии, чуть ниже «точки, за которой нет возврата».
Для того чтобы управлять своим возбуждением и научиться испытывать многократный оргазм, вы в первую очередь должны научиться управлять своим дыханием.
Научившись замедлять и углублять свое дыхание, вы сможете управлять своим возбуждением и наслаждаться оргазмами, не эякулируя.
Глубокое , или брюшное дыхание важно не только для управления возбуждением, но и для здоровья всего организма в целом.

«Брюшное дыхание для мужчин»

1. СЯДЬТЕ: Удобно сядьте и расслабьте плечи.
2. РУКИ НА ЖИВОТЕ: Положите обе руки на живот прямо под пупком.
3. ГЛУБОКИЙ ВДОХ: Глубоко вдохните носом так, чтобы ваш живот выпятился вперед.
4. ПОЛНОСТЬЮ ВЫДОХНИТЕ: Расслабив грудную клетку, выдохните с некоторым усилием, так, чтобы живот максимально приблизился к позвоночнику. При этом вы должны почувствовать, как ваш член и яички слегка подтягиваются вверх.
5. ПРОДОЛЖАЙТЕ БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ: Вдохните и выдохните девять, восемнадцать или тридцать шесть раз. Упражнения 1 и 2 просты, но очень эффективны.

Чтобы испытывать многократный оргазм, вы должны уметь мгновенно останавливаться, глубоко дышать и сокращать свою ЛК-мышцу для предотвращения эякуляции.

Крестцовая помпа и черепная помпа

Содержимое и подзащитное вашего позвоночного столба и головы является самим сердцем вашей нервной системы. Смягчающей прокладкой для него является спинномозговая жидкость, “мозговая” для головы и “спинно” для позвонков. Эта жидкость, как оказалось, приводится в движение двумя помпами. Одна из них находится в крестце и известна как крестцовая помпа . Другая, находящаяся в области верхней части шеи и головы, является черепной помпой . Многие люди, которые заставили эти помпы работать, сообщают об ощущении “большого пузыря” энергии, перемещающегося во время подъема энергии вдоль позвоночника вверх.

Даосы относятся к крестцу как к помпе , которая позволяет поддерживать движение сексуальной энергии , идущей из мошонки , и преобразовывать ее в процессе движения. Это подобно дорожной станции, которая очищает энергию, циркулирующую в теле. Если отверстие в крестце заблокировано, то жизненная сила не может входить в него и течь к высшему центру .
Череп долгое время рассматривался даосами как основная помпа , обеспечивающая циркулирование энергии от нижних центров к верхним. Черепное движение является ответственным за производство и циркулирование спинномозговой жидкости, окружающей мозг и спинной мозг, и за нормальное распределение энергии во всем теле. В даосском совершенствовании сексуальной энергии тазовая и мочеполовая диафрагмы , крестец и черепная помпа имеют важное значения для оказания помощи передвижению сексуальной энергии вверх к высшим центрам .

Силовой запор – одиночная практика

Когда вы будете хорошо натренированы этим упражнением, вы сможете использовать его вариант, во время полового акта. Метод силового запирания выполняется без партнера в качестве ежедневного упражнения. Метод является наилучшим для накопления силы в промежности для запечатывания семенной жидкости.
В упражнении “силовой запор ” мы возбуждаем половой орган, горячую энергию, которая находится в семенном протоке. Это тепло генерируется движением миллионов сперматозоидов. Эта энергия является более взрывчатой, более тяжело поддается управлению и всегда ищет наиболее прямой путь наружу, в более холодную окружающую среду. Для большинства мужчин путем наименьшего сопротивления является путь через пенис. Для овладевших практикой поднятия энергии вверх, наиболее легким путем будет путь в более высокие центры (чакры) тела. Но для того, чтобы предотвратить истечение через пенис и направить сексуальную энергию в позвоночник и в другие более высокие части тела, потребуется много практики для управления ЛК-мышцой .

Есть четыре уровня практикования силового запора:

Начинающие : использование мышц руки, челюсти, шеи, стоп, промежности, ягодиц и живота для снятия сексуального напряжения и блокирования стремления к эякуляции и для продвижение вверх горячей энергии, созданной в возбужденном состоянии.
Промежуточная стадия : в меньшей степени использование мышц руки, челюсти, стопы и при продвижении сексуальной энергии вверх в большей степени зависимость от тазовой диафрагмы и от помп сфинктера, крестца и черепа.
Продвинутая стадия : уменьшение использования мышц промежности и увеличение использования крестцовой и черепной помп. В большей степени используется сила мысли для продвижения энергии в макушечный центр. Концентрируя силу в верхней части головы, вы оттягиваете энергию из нижнего центра в высший центр.
Наиболее продвинутая стадия : использование для управления одной только силы мысли, нет никакой необходимости использовать мышцы. Использование силы мысли для управления эрекцией и ослаблением пениса и для продвижения энергии вверх и вниз по своему желанию.

В этом упражнении вы должны возбудить свой половй член до уровня, соответствующего приблизительно 90% от уровня оргазмического семяизвержения. Не переходите ту точку, за которой нет возврата, иначе у вас некоторое время не будет сперматической энергии для практикования. Когда вы овладеете силовым запором , вы сможете более точно определять близость подхода к эякуляции и останавливаться на 98 или 99 процентах. Трите головку полового члена, пока не наступит эрекция. Когда вы почувствуете, что приближается оргазм, прекратите стимулирование и выполните метод силового запора от трех до девяти раз или выполняйте его до тех пор, пока не прекратится эрекция. Это считается одним упражнением. Повторите эту процедуру – стимулируйте половой член до эрекции, а затем выполняйте запирание до убывания эрекции – 3-9-18-36 раз за один присест.

Эта практика имеет идеальные результаты. Если в результате ее применения вы приобрели полный контроль за своими половыми органами, то вы, естественно, будете иметь полный контроль за ними и при осуществлении полового акта. Я рекомендую выполнять это упражнение до десяти тысяч раз, чтобы в совершенстве овладеть контролем за половыми органами, хотя некоторые, естественно, освоят все это гораздо быстрее, если они уже тренировали свой ум посредством йоги, медитаций или других аналогичных дисциплин. Если вы не вовлечены в программу ежедневных физических упражнений, я рекомендую вам перед практикованием силового запирания делать некоторые разогревающие упражнения и упражнения на растяжение мышц. Это повышает тонус энергии в ваших органах и облегчает ощущение вашей внутренней энергии, ускоряя, таким образом, процесс овладения вашей сексуальной энергией.

Практика Силовой запор Шаг за шагом

1. Положение сидя, ноги плоско на полу, на вас широкие штаны или вы обнажены ниже пояса. Стимулируйте ваш половой член до эрекции. Центрируйте свое внимание на своих половых органах и на расширении энергии в пенисе и в мошонке.

2. Когда вы близки к оргазму, глубоко вдохните через нос. Одновременно сожмите оба кулака, вцепитесь “когтями” пальцев ног в пол, чтобы стопы ощутили себя вакуумным насосом, всасывающим пол. В то же время стисните зубы, сожмите черепную помпу в задней части шеи и сильно прижмите язык к нёбу. Вдохните еще раз и подтяните вверх всю генитально-анальную область, концентрируясь промежности, на мочеполовой диафрагме и, особенно, на пенисе. Путем максимально возможного стискивания всех мышц тяните энергию из пениса в промежность. Задерживая дыхание и полностью напрягая все мышцы, медленно сосчитайте до девяти. Когда вам станет не хватать воздуха, выдохните и расслабьте все мышцы тела. Вы можете почувствовать, как энергия распирает во все стороны, особенно в области половых органов.
После выполнения этого упражнения в течение одной-двух недель вы действительно начнете ощущать, что сжатие мышц тянет ваш пенис вверх и внутрь. Вы будете ощущать, что анальное отверстие как бы сверхплотно закрыто. Пока не указывается иначе, все дыхание должно совершаться через нос. При носовом дыхании осуществляется лучший контроль за вдыхаемым воздухом. Нос фильтрует и согревает воздух и выдает жизненную силу хорошо сбалансированного качества. При выдохе все тело должно расслабиться. Позвольте всему напряжению вытечь из вас, как если бы вы были в медитации.
Повторно вдыхайте, напрягайте мышцы и тяните вверх энергию из области половых органов, удерживая ее у промежности. Удерживание ее около промежности имеет большое значение. Если вы ослабите свое внимание, горячая энергия опустится вниз в половые органы или вытечет к пенису. Если вы выпустите энергию, она опустится вниз и вы должны будете начать все сначала. Проделывайте это, как минимум, одну неделю.

3. Начните с возбуждения пениса. На вдохе сожмите кулаки, стопы, шею и челюсти. “Тяните” вверх половые органы, диафрагму, анус и, особенно, пенис, тяните горячую энергию вверх в промежность и продолжайте тянуть ее вверх до копчика, немного выше нижнего конца позвоночника. Почувствуйте, как она входит в щелевое отверстие в крестце.
Активизируйте свою крестцовую помпу путем выгибания наружу нижней части спины, чтобы выпрямить позвоночник. Это сделает подъем энергии более легким. Удерживайте энергию в области крестца, продолжайте вдыхать и тянуть, вдыхать и вытягивать сексуальную энергию из половых органов до тех пор, пока вы не почувствуете, что эрекция ослабевает. Иногда это может потребовать от трех до девяти вдохов с последовательным увеличением сжатия мышц. Более сильное сжатие ягодиц может помочь вам загнать энергию в крестец. Когда вам начинает не хватать воздуха, выдыхайте. Затем расслабьтесь и позвольте крестцу и шее вернуться в свое первоначальное положение, что помогает активизировать две помпы.
Если во время выполнения упражнения “силовой запор ” вы практикуете также подъем-опускание огня (или если вы уже открыли свой центральный канал и научились чувствовать и направлять энергию по нему), то вам будет гораздо легче заставить горячую сексуальную энергию войти в крестец. В противном случае эта область является несколько сложной для проработки, поскольку сперматическая энергия является более плотной, чем другие виды энергии, и вверх ее нужно качать. Именно здесь и используется крестцовая помпа. Некоторые люди испытывают боль, как бы покалывание булавками. Пусть вас не беспокоит, если это происходит с вами в то время, когда горячая сексуальная энергия входит в крестцовое отверстие. Если это беспокоит вас, вы можете помочь энергии пройти через копчик, время от времени массажируя этот участок шелковой тканью.

4. Если вы прошли вверх через крестец, потратьте следующую неделю на то, чтобы протащить энергию к точке 11 на позвоночнике, напротив солнечного сплетения. Повторяйте ту же самую процедуру – возбуждение пениса, напряжение мышц и вдыхание. Качайте энергию вверх к промежности, к крестцу, а затем к точке Т-11, где вы должны удерживать ее, пока не почувствуете, что эта область наполнена энергией. Когда вы чувствуете саму энергию, эта область на самом деле открыта. И снова, поскольку сперматическая энергия является более плотной, вы должны приспосабливаться к ней путем выгибания шины наружу для выпрямления ее, что усиливает всасывающее действие и дает более свободный проход вверх.

5. Следующим вашим местом остановки является “нефритовая подушка”. Это место расположено в задней части головы, между точкой С-1 и основанием черепа. Проделывайте то же, что было описано выше – продолжайте тянуть энергию вверх к промежности, крестцу, точке Т-11 и далее к основанию черепа. Черепная помпа может наполниться энергией и поначалу бешено пульсирует, когда через нее впервые протекает энергия.

6. Следующей точкой остановки для энергии является точка на макушке головы. При протаскивании энергии вверх повторяйте тот же процесс возбуждения и успокоения эрекции. Убедитесь в том, что вы слегка втянули подбородок, стиснули череп для последующей активизации верхней черепной помпы и держите прямо верхнюю часть позвоночника. Продолжайте тянуть энергию вверх к темени до тех пор, пока не ослабнет эрекция вашего пениса.

Упражнение “Силовой Запор ” постепенно приучает ваш ум вытягивать сексуальную энергию в высшие центры без напряжения мышц
Когда энергия наконец войдет в вашу голову, вы получите от нее совершенно новые ощущения тепла и покалывания. Обычной непосредственной реакцией на это является ощущение благополучия и удивительной свежести. Некоторые люди утверждают, что они начинают более ясно мыслить и усиливают свои творческие способности; они, возможно, находятся в состоянии, в котором они легко могут автоматически преобразовывать энергию в расширенное сознание. Эта сперматическая энергия позже, на духовных уровнях даосской йоги, преобразуется в первоначальную энергию, чистую жизненную силу. Когда мы становимся старше, мы потребляем так много нашей мозговой энергии, что потоки ее постепенно начинают высыхать, оставляя в голове пустую полость. Силовой запор позволяет транспортировать сексуальную энергию для заполнения ею этой полости; вместо хранения ее в мошонке она накапливается в более высоких областях тела и мозга, так что ею можно пользоваться непосредственно. Даосы считают сексуальную энергию творящей энергией, которая может быть преобразована в любую часть наших жизненных органов, желез или мозга.

Практикуйте силовой запор до тех пор, пока вы не сможете вытягивать сексуальную энергию из пениса в голову за один проход. Сначала вы будете способны переходить только от одной станции до другой. Позже позвоночниковый канал (центральный канал) будет ощущаться более свободным. В конечном счете вы сможете мысленно входить и в яички, и в макушку головы и продвигать сексуальную энергию из яичек по всему пути до макушки. Чтобы действительно почувствовать сексуальную энергию во время практики, потребуется некоторое время. Не торопите это событие, не гонитесь за ним. Пусть всегда во время вдохов и выдохов работают помпы. Постепенно все больше используйте мысленную, а не физическую тягу энергии. Пусть вашим проводником будет ощущение энергии.

7. Когда вы почувствуете, что энергия наполнила мозг, сконцентрируйтесь на точке между бровями и поведите ее вниз через нос и нёбо и дальше вниз с языка к горловому центру, сердечному центру, солнечному сплетению и, наконец, к пупку. Этой циркуляции способствует внутреннее давление, созданное во время силового запора. Вы выжимаете энергию нижней части туловища в позвоночник и вверх по нему. В то же время вы выдавливаете энергию из верхней части тела вниз, поддерживая это давление столь долго, сколько это возможно. Когда вы выдыхаете, полностью расслабляйте все тело. Естественным направлением движения энергии является движение по кругу вверх по задней части вашего тела и вниз по передней части тела до пупка.
Продолжайте это циклическое движение энергии до тех пор, пока не ослабнет ваша эрекция. В самом начале, и особенно если вы очень возбуждены сексуально, может потребоваться от трех до девяти таких циклов. Но после некоторого времени практикования будет достаточно одного такого круга.

8. Выполняйте 36 полных сжатий утром и вечером. Если вы уже осилили это, то для нормального человека 36 повторений утром и вечером не потребуют больших усилий. Если вы сильно возбуждаетесь, то вам потребуется меньше повторений, поскольку каждая эрекция будет длиться больше времени. При такой интенсивности тренировок вы за месяц или два легко разовьете тот тонус мышц, который необходим для эффективного удержания энергии. Как быстро вы прогрессируете – не имеет значения; важно, чтобы вы прогрессировали постоянно. Надежным минимумом должен быть один цикл в день – просто для поддержания привычки. Если вам случится увидеть в течение дня красивую женщину или фотографию, которая возбудит вас, то вы мгновенно можете выполнить силовой запор и протащить энергию вверх.
Предпочтительным временем для выполнения этих упражнений является время с одиннадцати часов вечера до часу ночи или с одиннадцати часов утра до часу дня. В эти периоды поток энергии Инь меняется на поток Ян , и наоборот. Солнце начинает подниматься после полуночи и начинает опускаться после полудня. В эти интервалы времени очень хорошо течет энергия. Если вы не можете практиковать в эти часы, не отчаивайтесь: вы определенно добьетесь успехов, если будете заниматься ежедневно.

9. И последнее уточнение, которое нужно помнить, заключается в том, что нижнее сжатие не сконцентрировано в желудке или в брюшной полости. Мы концентрируемся на передней части нижней части туловища – на пенисе, промежности и мочеполовой диафрагме. Нашей целью является так натренировать эти мышцы, чтобы они, оставаясь неподвижными, как плотиной перегораживали семенную реку. Тогда мы сможем обратить направление течения этой реки и напитать тело укрепляющей энергией.
Проведение энергии из верхней и нижней частей тела по направлению к его центру изливает энергию в область пупка. Поскольку семенная жидкость (подобно крови) стремится следовать за энергией, то пупок, на самом деле, захватывает семенную жидкость и выталкивает ее в верхнюю часть тела по позвоночнику. Так что сжимайте мочеполовую диафрагму, как если бы вы удерживали полный мочевой пузырь. Запирайте проход так плотно, чтобы ни одно внутреннее побуждение не прорвалось через защитное кольцо мышц.

Меры безопасности при выполнении практик

1. Во время выполнения этих упражнений никогда не лежите плоско на спине. Энергия может застрять в грудной клетке, вызывая сильную возбудимость и избыточное давление на сердце.
2. Во время практикования никогда не лежите на левом боку. Это также оказывает давление на сердце и переполняет его энергией.
3. Находясь в лежачем положении, никогда не подкладывайте под себя что-либо. Это искривит каналы протекания энергии и может вызвать боли в спине.
Если возникают какие-либо из проблем, указанных в пунктах 1-3, безопасно выпустите энергию, используя упражнение для сброса высокого давления . После недели выполнения этого упражнения все боли и неудобства должны исчезнуть.
4. Если возможно, проводите занятия на пустой желудок. В любом случае, делайте это не менее чем через час после еды.
5. Во время практики будьте одетыми или заворачивайтесь в легкое одеяло. Если упражнения выполняются правильно, вы будете потеть и можете простудиться, если будете ничем не покрыты. После практикование смените одежду, чтобы удалить с себя влажную материю. В помещении должен быть слабый поток чистого воздуха. Избегайте любых сквозняков и ветра. Ветер имеет тенденцию выдувать энергию. Он легко может сделать вашу энергию холодной.
7. Во время этих упражнений не дышите ртом. Когда дышишь через нос, легче контролировать поток воздуха. Вдох через нос заряжает воздух и укрепляет мозг.
8. Не беспокойтесь, если в первые дни практики вы не видите ощутимых результатов. Требуется различное время для того, чтобы тепло начало течь из яичек вверх.
9. Вы должны развить в себе способность к интенсивной концентрации. Удерживайте ум от блужданий. Позволяйте своим мыслям и образам покидать вас, не сопровождая их при этом. Опустошите сосуд ума от мыслей: в пустоту устремится мощная энергия. Ваша способность к концентрации будет существенно развиваться, если вы будете настойчивы в этом. Изучите медитацию подъем опускание огня и выполняйте ее немедленно после практикования силового запора .
10. Во время практики закрывайте глаза и следуйте путями энергии. Ум не должен сбиваться на мысли или фантазии, но должен строго отслеживать курс энергии. Это может показаться очень трудным. Вы будете удивлены, как быстро вы сможете стать чувствительным к своей собственной энергии. Когда вы ощутите эти энергии внутри себя, вы точно будете знать, что мы имеем в виду. Поскольку энергия течет естественными путями, она ведет ваш ум так же, как ум ведет движущую ее силу.
11. Тот, кто страдает от запоров, должен практиковать утром, в час активной кишечной деятельности. Эти упражнения очень помогут избавиться от этой проблемы.
12. Для того чтобы метод Силовой запор был эффективным, вы не должны эякулировать в течение тридцати дней. После оргазма с эякуляцией тело снова должно накопить достаточное давление энергии в яичках. Если вы недостаточно опытны, чтобы удержать семя во время полового акта, воздержитесь от секса в течение этих тридцати дней. Таким образом вы прочувствуете полную силу этого метода.

Я, конечно же, не выступаю против вашего желания иметь половые сношения. Я только предупреждаю вас, что если вы будете терять свое семя, то ваш прогресс будет более замедленным. Научитесь сейчас жертвовать удовольствием от эякуляции ради будущего большего удовольствия. Если вы с умением будете выполнять эти упражнения, вы можете более быстро овладеть методом сохранения жизненного семени во время занятий любовью.

Упражнение для сброса высокого давления

После практикования Силового запора в течение двух-шести недель некоторые с большим кровяным давлением отмечают большой приток энергии к голове. Они чувствуют давление в голове, потому что кровь следует вверх вслед за потоком жизненной энергии. Это ничем не отличается от одного из слабых симптомов “Синдрома кундалини”, при котором освобожденная энергия бесконтрольно передвигается по телу.
Если вы страдаете от высокого кровяного давления и не практикуете медитацию подъем-опускание огня (описанную выше), которая равномерно распределяет энергию по телу, то для снижения избыточного давления вы можете медитировать на двух точках. Это точка Минмэнь на позвоночнике, непосредственно напротив пупка (между точками Т-1 и Т-13), и точка Юнцюань (точка К-1) на подъемах свода ваших стоп.
Для определения места точки Минмэнь опояшитесь вокруг талии бечевкой как поясом. Сделайте ее плоскость в точности горизонтальной и установите ее на уровне пупка. Точка Минмэнь лежит в месте пересечения бечевки с позвоночником. Если у вас большой свисающий живот, то делайте измерения оттого места, где был пупок, до опускания живота. Если вы перегнетесь назад в талии, то эта точка будет ощущаться как отверстие в позвоночнике.
Другая точка, Юнцюань , находится на стопе. Если стиснуть пальцы на ноге, то это будет самая глубокая центральная точка на подъеме свода стопы.
После того как вы найдете эту точку на обеих ногах, привяжите к ним маленькие колючие шарики, такие, как колючий каштан или стручок с семенем обычного дерева. Поместите обе руки на спину и сильно нажмите на спинной шарик, концентрируя внимание при этом на точке Минмэнь . Это оттянет туда энергию и кровь.
После того как вы почувствуете, что энергия течет в Минмэнь , направьте ее вниз вдоль позвоночника и ног к точке Юнцюань . Нажмите на шарик так, чтобы вы очень отчетливо почувствовали позвоночник. В сложных случаях на то, чтобы пригнать энергию в точку Минмэнь , а затем привести ее в Юнцюань , может потребоваться от одного до двух месяцев.
Если кровь слишком сильно течет в голову во время или после Силового запора , дайте выход энергии. Неуравновешенная энергия будет вытекать из тела через эти две точки.

Подведем итоги

Первое , что нам необходимо научиться использовать метод Пальцевый замок , для того, чтобы можно было заниматься сексом и не терять энергию семени. А так же учимся правильно дышать и использовать это в сексе.

Второе мы стараемся каждый день упражнять свою ЛК-мышцу и делаем 30-50 циклов в день подъем-опускание огня (если нет возможности столько заниматься, то уменьшаем время практикования на приемлемое для нас).

Третье выполняем одиночьную практику Силовой запор по желанию, рекомендуем ежедневно. Когда эта практика наберет силу, вы сможете сдерживать свое семя во время секса и направлять энергию вверх.

Успехов в практике!

Это пособие позволит Вам научиться сберегать свою сексуальную энергию, уметь направлять ее в своем теле в те органы, которые нуждаются в исцелении. Так же Вы научитесь испытывать многократный оргазм. Сберегать сексуальную энергию необходимо для продления жизни в теле в котором мы живем. Тантрический секс - интимная близость, когда мужчина и женщина, словно балансируют между сном и явью. Тантрический секс является одной из тантрических практик, основное упражнение которой заключается в сексуальных отношениях партнеров. Занятия тантрическим сексом предполагает умение ощущать различную жизненную энергию, сконцентрированную в определенных энергетических центрах человека. Тантрический секс отличается от обычного секса тем, что это не просто половой акт, а процесс полного слияния со своим партнером, процесс сексуального соединения.

Наши предки Славяне и Арийцы очень хорошо знали об этом и с самого детства обучали детей тому, как управлять сексуальной энергией внутри своего тела. Это пособие содержит минимум теории и максимум практики . Практики очень эффективны и способны оказать глубокое и плодотворное влияние на ваше здоровье и сексуальную жизнь. Предостережения: Если у Вас повышенное кровяное давление, больное сердце или слабый организм, Вам не следует излишне нагружать себя. Практика должна доставлять удовольствие.

Вначале проясним, что мы будем практиковать и для чего?

Сперва необходимо овладеть методом «пальцевый замок », чтобы не терять семя пока мы не научимся испытывать многократный оргазм .

Второе, развиваем свою ЛК-мышцу , которая будет являться тормозом для семяизвержения и направления энергии вверх по позвоночнику.
Третье, что необходимо – понять то, как протекают энергетические процессы в нашем тонком теле. Для этого мы будем делать медитацию подъем – опускание огня .
Учимся правильно дышать во время сексуальных практик.
Так же вам будет дана одиночная практика «Силовой запор », для накопления силы в промежности и запечатывания семенной жидкости.

Теория и Практика

Пальцевый замок

1. Почувствовав, что семяизвержение неизбежно, прижмите указательным, средним и безымянным пальцами основной руки (например, правой, если вы правша) Точку, указанную на рисунке; прижатие должно быть достаточно сильным, чтобы предотвратить поток семени.
2. Средний палец должен надавливать непосредственно на канал уретры (мочевой), остальные пальцы – немного согнуты. Непосредственно перед эякуляцией канал уретры расширяется, так что нащупать его вам будет не сложно. Остальными двумя пальцами фиксируйте канал с боков, обеспечивая его неподвижность.
3. Сожмите ЛК-мышцу так, чтобы она плотно охватила простату, и одновременно подтяните вверх область промежности. Направьте вверх энергию оргазма, направляя ее вдоль позвоночного столба к головному мозгу.
4. Некоторое время удерживайте пальцы в месте прижатия до, во время и после сжатия мускулов.
5. Уберите пальцы после того, как почувствуете, что толчки семени прекратились. При этом вы можете заметить, что эрекция уменьшилась.

ЛК-мышца

Упражнение для развития ЛК-мышцы

1. Вдохните и сконцентрируйтесь на простате, промежности и анусе.
2. Выдыхая напрягите ЛК-мышцу вокруг простаты и анус.
3. Задержите дыхание произвольно и удерживайте ЛК-мышцу в напряжении.
4. Вдохните и расслабьтесь, отпустив ЛК-мышцу.
5. Повторите пункты 2, 3 и 4, напрягая мышцы при вдохе и расслабляя при выдохе, от девяти до тридцати шести раз.

Энергия в нашем теле

Подъем-опускание огня

1. Сядьте в позу со скрещенными ногами или на стул. Спина обязательно должна быть прямой, руки лежат на коленях. Язык прижат к нёбу.
2. Представьте свое тело пустотным, светящимся неярким белым светом, а центральный канал в виде полой трубки красного цвета, толщиной с большой палец руки.
3. Визуализируйте в районе копчика муладхара-чакру в форме желтого квадрата, по сторонам которого располагаются четыре лепестка красного цвета. В его центре находится темно-красный треугольник, перевернутый вершиной вниз, который объят пламенем.
4. Выполняя три раза сжатие ЛК-мышцы, заставьте пламя в переверну том треугольнике разгореться ярче. И не спеша, поднимайте его вверх по центральному каналу вдоль позвоночника.
5. Поднимая огонь вверх, представляйте его тонким, жарким и ярким. Дойдя до анахата-чакры (на уровне спины) задержите его на несколько секунд, чтобы лучше очистить анахата-чакру.
6. Пламя, поднявшись до вишуддха-чакры (горла), останавливается. Если продолжать поднятие огня до макушки головы, то, возможно, вам удастся поднять и сублимировать много энергии (праны) в сахасрара-чакре, однако есть вероятность потерять энергию, т.к. она может выйти через глаза, уши или рот. Поэтому рекомендуется доводить энергию до вишуддха-чакры и останавливать огонь на уровне горла.
7. На расстоянии нескольких сантиметров над макушкой головы представьте серебристо-белый шарик (бинду), размером чуть больше горошины.
8. Жар пламени настолько силен, что начинает оплавлять бинду и, оплавляясь, с бинду начинает капать вниз на чакры нектар бессмертия (амрита). Представляйте бинду и нектар свежими, белыми и чистыми, способными растворить все загрязнения в энергетических каналах.
9. Визуализируйте, как капая с бинду, нектар наполняет и очищает сахасрара-чакру (макушка), вишуддха-чакру (горло), анахата-чакру (центр груди). В анахата-чакре, на передней части тела, нектар задерживается на несколько секунд дольше, чем в других чакрах, чтобы лучше очистить ее. Затем нектар продолжает капать и наполняет манипура-чакру (область пупка), свадхистана-чакру (область половых органов) и входит обратно в муладхара-чакру (копчик).
10. Нектар, попадая на темно-красный треугольник, вызывает сильное шипение и бурление, усиливая разгорающийся огонь в муладхара-чакре (копчике). Шипение должно явственно ощущаться и напоминать шипение масла, попавшего на раскаленную сковородку.

Сексуальное возбуждение и сексуальная энергия

Тот, кто умеет управлять своим возбуждением, легко испытывает многократный оргазм, не доходя до эякуляции.

Существует четыре стадии возбуждения:

Удлинение
Набухание
Твердость
Тепло

«Брюшное дыхание для мужчин»

1. СЯДЬТЕ: Удобно сядьте и расслабьте плечи.
2. РУКИ НА ЖИВОТЕ: Положите обе руки на живот прямо под пупком.
3. ГЛУБОКИЙ ВДОХ: Глубоко вдохните носом так, чтобы ваш живот выпятился вперед.
4. ПОЛНОСТЬЮ ВЫДОХНИТЕ: Расслабив грудную клетку, выдохните с некоторым усилием, так, чтобы живот максимально приблизился к позвоночнику. При этом вы должны почувствовать, как ваш член и яички слегка подтягиваются вверх.
5. ПРОДОЛЖАЙТЕ БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ: Вдохните и выдохните девять, восемнадцать или тридцать шесть раз. Упражнения 1 и 2 просты, но очень эффективны.

Крестцовая помпа и черепная помпа

Содержимое и подзащитное вашего позвоночного столба и головы является самим сердцем вашей нервной системы. Смягчающей прокладкой для него является спинномозговая жидкость, «мозговая» для головы и «спинно» для позвонков. Эта жидкость, как оказалось, приводится в движение двумя помпами. Одна из них находится в крестце и известна как крестцовая помпа . Другая, находящаяся в области верхней части шеи и головы, является черепной помпой . Многие люди, которые заставили эти помпы работать, сообщают об ощущении «большого пузыря» энергии, перемещающегося во время подъема энергии вдоль позвоночника вверх.

Силовой запор – одиночная практика

Когда вы будете хорошо натренированы этим упражнением, вы сможете использовать его вариант, во время полового акта. Метод силового запирания выполняется без партнера в качестве ежедневного упражнения. Метод является наилучшим для накопления силы в промежности для запечатывания семенной жидкости.
В упражнении «силовой запор » мы возбуждаем половой орган, горячую энергию, которая находится в семенном протоке. Это тепло генерируется движением миллионов сперматозоидов. Эта энергия является более взрывчатой, более тяжело поддается управлению и всегда ищет наиболее прямой путь наружу, в более холодную окружающую среду. Для большинства мужчин путем наименьшего сопротивления является путь через пенис. Для овладевших практикой поднятия энергии вверх, наиболее легким путем будет путь в более высокие центры (чакры) тела. Но для того, чтобы предотвратить истечение через пенис и направить сексуальную энергию в позвоночник и в другие более высокие части тела, потребуется много практики для управления ЛК-мышцой .

Есть четыре уровня практикования силового запора:

Начинающие : использование мышц руки, челюсти, шеи, стоп, промежности, ягодиц и живота для снятия сексуального напряжения и блокирования стремления к эякуляции и для продвижение вверх горячей энергии, созданной в возбужденном состоянии.
Промежуточная стадия : в меньшей степени использование мышц руки, челюсти, стопы и при продвижении сексуальной энергии вверх в большей степени зависимость от тазовой диафрагмы и от помп сфинктера, крестца и черепа.
Продвинутая стадия : уменьшение использования мышц промежности и увеличение использования крестцовой и черепной помп. В большей степени используется сила мысли для продвижения энергии в макушечный центр. Концентрируя силу в верхней части головы, вы оттягиваете энергию из нижнего центра в высший центр.
Наиболее продвинутая стадия : использование для управления одной только силы мысли, нет никакой необходимости использовать мышцы. Использование силы мысли для управления эрекцией и ослаблением пениса и для продвижения энергии вверх и вниз по своему желанию.

Практика Силовой запор Шаг за шагом

2. Когда вы близки к оргазму, глубоко вдохните через нос. Одновременно сожмите оба кулака, вцепитесь «когтями» пальцев ног в пол, чтобы стопы ощутили себя вакуумным насосом, всасывающим пол. В то же время стисните зубы, сожмите черепную помпу в задней части шеи и сильно прижмите язык к нёбу. Вдохните еще раз и подтяните вверх всю генитально-анальную область, концентрируясь промежности, на мочеполовой диафрагме и, особенно, на пенисе. Путем максимально возможного стискивания всех мышц тяните энергию из пениса в промежность. Задерживая дыхание и полностью напрягая все мышцы, медленно сосчитайте до девяти. Когда вам станет не хватать воздуха, выдохните и расслабьте все мышцы тела. Вы можете почувствовать, как энергия распирает во все стороны, особенно в области половых органов.
После выполнения этого упражнения в течение одной-двух недель вы действительно начнете ощущать, что сжатие мышц тянет ваш пенис вверх и внутрь. Вы будете ощущать, что анальное отверстие как бы сверхплотно закрыто. Пока не указывается иначе, все дыхание должно совершаться через нос. При носовом дыхании осуществляется лучший контроль за вдыхаемым воздухом. Нос фильтрует и согревает воздух и выдает жизненную силу хорошо сбалансированного качества. При выдохе все тело должно расслабиться. Позвольте всему напряжению вытечь из вас, как если бы вы были в медитации.
Повторно вдыхайте, напрягайте мышцы и тяните вверх энергию из области половых органов, удерживая ее у промежности. Удерживание ее около промежности имеет большое значение. Если вы ослабите свое внимание, горячая энергия опустится вниз в половые органы или вытечет к пенису. Если вы выпустите энергию, она опустится вниз и вы должны будете начать все сначала. Проделывайте это, как минимум, одну неделю.

3. Начните с возбуждения пениса. На вдохе сожмите кулаки, стопы, шею и челюсти. «Тяните» вверх половые органы, диафрагму, анус и, особенно, пенис, тяните горячую энергию вверх в промежность и продолжайте тянуть ее вверх до копчика, немного выше нижнего конца позвоночника. Почувствуйте, как она входит в щелевое отверстие в крестце.
Активизируйте свою крестцовую помпу путем выгибания наружу нижней части спины, чтобы выпрямить позвоночник. Это сделает подъем энергии более легким. Удерживайте энергию в области крестца, продолжайте вдыхать и тянуть, вдыхать и вытягивать сексуальную энергию из половых органов до тех пор, пока вы не почувствуете, что эрекция ослабевает. Иногда это может потребовать от трех до девяти вдохов с последовательным увеличением сжатия мышц. Более сильное сжатие ягодиц может помочь вам загнать энергию в крестец. Когда вам начинает не хватать воздуха, выдыхайте. Затем расслабьтесь и позвольте крестцу и шее вернуться в свое первоначальное положение, что помогает активизировать две помпы.
Если во время выполнения упражнения «силовой запор » вы практикуете также подъем-опускание огня (или если вы уже открыли свой центральный канал и научились чувствовать и направлять энергию по нему), то вам будет гораздо легче заставить горячую сексуальную энергию войти в крестец. В противном случае эта область является несколько сложной для проработки, поскольку сперматическая энергия является более плотной, чем другие виды энергии, и вверх ее нужно качать. Именно здесь и используется крестцовая помпа. Некоторые люди испытывают боль, как бы покалывание булавками. Пусть вас не беспокоит, если это происходит с вами в то время, когда горячая сексуальная энергия входит в крестцовое отверстие. Если это беспокоит вас, вы можете помочь энергии пройти через копчик, время от времени массажируя этот участок шелковой тканью.

5. Следующим вашим местом остановки является «нефритовая подушка». Это место расположено в задней части головы, между точкой С-1 и основанием черепа. Проделывайте то же, что было описано выше – продолжайте тянуть энергию вверх к промежности, крестцу, точке Т-11 и далее к основанию черепа. Черепная помпа может наполниться энергией и поначалу бешено пульсирует, когда через нее впервые протекает энергия.

Упражнение «Силовой Запор » постепенно приучает ваш ум вытягивать сексуальную энергию в высшие центры без напряжения мышц
Когда энергия наконец войдет в вашу голову, вы получите от нее совершенно новые ощущения тепла и покалывания. Обычной непосредственной реакцией на это является ощущение благополучия и удивительной свежести. Некоторые люди утверждают, что они начинают более ясно мыслить и усиливают свои творческие способности; они, возможно, находятся в состоянии, в котором они легко могут автоматически преобразовывать энергию в расширенное сознание. Эта сперматическая энергия позже, на духовных уровнях даосской йоги, преобразуется в первоначальную энергию, чистую жизненную силу. Когда мы становимся старше, мы потребляем так много нашей мозговой энергии, что потоки ее постепенно начинают высыхать, оставляя в голове пустую полость. Силовой запор позволяет транспортировать сексуальную энергию для заполнения ею этой полости; вместо хранения ее в мошонке она накапливается в более высоких областях тела и мозга, так что ею можно пользоваться непосредственно. Даосы считают сексуальную энергию творящей энергией, которая может быть преобразована в любую часть наших жизненных органов, желез или мозга.

Меры безопасности при выполнении практик

Упражнение для сброса высокого давления

После практикования Силового запора в течение двух-шести недель некоторые с большим кровяным давлением отмечают большой приток энергии к голове. Они чувствуют давление в голове, потому что кровь следует вверх вслед за потоком жизненной энергии. Это ничем не отличается от одного из слабых симптомов «Синдрома кундалини», при котором освобожденная энергия бесконтрольно передвигается по телу.
Если вы страдаете от высокого кровяного давления и не практикуете медитацию подъем-опускание огня (описанную выше), которая равномерно распределяет энергию по телу, то для снижения избыточного давления вы можете медитировать на двух точках. Это точка Минмэнь на позвоночнике, непосредственно напротив пупка (между точками Т-1 и Т-13), и точка Юнцюань (точка К-1) на подъемах свода ваших стоп.
Для определения места точки Минмэнь опояшитесь вокруг талии бечевкой как поясом. Сделайте ее плоскость в точности горизонтальной и установите ее на уровне пупка. Точка Минмэнь лежит в месте пересечения бечевки с позвоночником. Если у вас большой свисающий живот, то делайте измерения оттого места, где был пупок, до опускания живота. Если вы перегнетесь назад в талии, то эта точка будет ощущаться как отверстие в позвоночнике.
Другая точка, Юнцюань , находится на стопе. Если стиснуть пальцы на ноге, то это будет самая глубокая центральная точка на подъеме свода стопы.
После того как вы найдете эту точку на обеих ногах, привяжите к ним маленькие колючие шарики, такие, как колючий каштан или стручок с семенем обычного дерева. Поместите обе руки на спину и сильно нажмите на спинной шарик, концентрируя внимание при этом на точке Минмэнь . Это оттянет туда энергию и кровь.
После того как вы почувствуете, что энергия течет в Минмэнь , направьте ее вниз вдоль позвоночника и ног к точке Юнцюань . Нажмите на шарик так, чтобы вы очень отчетливо почувствовали позвоночник. В сложных случаях на то, чтобы пригнать энергию в точку Минмэнь , а затем привести ее в Юнцюань , может потребоваться от одного до двух месяцев.
Если кровь слишком сильно течет в голову во время или после Силового запора , дайте выход энергии. Неуравновешенная энергия будет вытекать из тела через эти две точки.

Подведем итоги

Третье выполняем одиночную практику Силовой запор по желанию, рекомендуем ежедневно. Когда эта практика наберет силу, вы сможете сдерживать свое семя во время секса и направлять энергию вверх.

Уже более трех тысяч лет назад китайцы знали, что мужчина может испытывать многократные оргазмы, задерживая эякуляцию или даже вовсе не допуская её. Это возможно потому, что оргазм и эякуляция - два различных физиологических процесса, хотя на Западе они длительное время отождествлялись. Пусть не столь точно, как это делают современные ученые, но столь же детально древние китайцы описывали свои сексуальные открытия.

И только в 1940-х годах пионерские работы на эту тему опубликовал Альфред Кинси. С тех пор прошло полвека, его открытия подтверждены в лабораториях, - и все же большинство мужчин ничего не знают о своей способности к множественным оргазмам. Без этого знания и без простой технической подготовки мужчина неспособен уловить различие между нарастанием оргазма и спазмом эякуляции.

Факт, что у мужчин может быть много оргазмов, для большинства из нас является настолько неожиданным, что не каждый может в него поверить. В связи с этим уместно вспомнить, что не прошло ещё и 40 лет с тех пор, как были "узаконены" и признаны нормальным явлением многократные оргазмы у женщин. Удивительно то, что произошло с женщинами, когда они узнали, что это возможно: если в 50-е годы, когда Кински изучал женскую сексуальность, всего 14% женщин испытывали многократные оргазмы, то сейчас таких женщин более 50%!

О множественном оргазме. Первый оргазм почти всегда наступает без семяизвержения, а последний сопровождается эякуляцией. Чем дольше мужчина оттягивает семяизвержение, тем больше оргазмов он может иметь. Множественные оргазмы получаются чаще, если они состоят в стабильных отношениях с женщинами, которые сексуально им помогают.

Мужчины, которые научились достигать этого, прежде всего, учатся находить различие между сухими и эякуляционными оргазмами. Они развивают соответствующие мышцы, чтобы предотвратить семяизвержение во время оргазма. Это можете и Вы. В обычных обстоятельствах семенная жидкость проходит через семенной канал и извергается наружу. Весь фокус заключается в том, чтобы держать под контролем все эти мышцы.

Существует множество приемов, которыми может воспользоваться мужчина, если он хочет продлить удовольствие. Для начала надо научиться находить соответствующую мышцу для контроля семяизвержения. Самый простой способ - попытайтесь остановить мочеиспускание. Если получилось, то это значит, что вы напрягли нужную мышцу. Попытайтесь сделать это сидя, чтобы потом делать это упражнение в любом месте, где вы сидите. В первое время вы одновременно будете напрягать и мышцы живота. Постарайтесь избежать этого. Для более подробного ознакомления с техниками тренировки мышцы ознакомьтесь в соответствующей литературе.

Одновременно с тренировкой мышцы, Вы должны тренировать свой половой член при помощи мастурбации. Задача состоит в том, чтобы доводить себя почти до оргазма, но не достигать его. Когда вы научитесь держать себя под контролем, используйте свою тренированную мышцу для предотвращения эякуляции. В конце концов, вы научитесь достигать оргазма без семяизвержения.

Есть еще два способа предотвратить семяизвержение. Они довольно необычны и пригодны только при мастурбации, но пока вы учитесь управлять своей мышцей, они помогут вам. Первый - сжимание. Нужно заблокировать канал, по которому движется семенная жидкость, сжимая между пальцами пенис пониже головки.

Второй способ заключается в том, чтобы не дать яичкам подняться. Это малоизвестный способ. Когда вы возбуждаетесь, ваши яички поднимаются. Без этого вы не сможете эякулировать. Поэтому все, что вам нужно, это не дать им подняться в эту позицию. Научившись управлять яичками, вы сможете задерживать эякуляцию и увеличивать силу эрекции. Сначала изучите мышцы внизу живота, чтобы определить, какие из них связаны с яичками. Определив мышцы, связанные с яичками, начинайте упражнение, быстро подтягивая и опуская яички. Затем попробуйте выполнить это упражнение в эрегированном состоянии. Также научитесь управлять мышцами, связанными с пенисом. Таким образом, Вы сильно продвинетесь по пути к овладению искусством полного контроля над эрекцией.

Также Вам необходимо научиться контролировать дыхание. Напрягите мышцы, которыми вы уже научились пользоваться, и глубоко вдохните. Выдыхая воздух, не ослабляйте контроля над мышцами. Повторите два или три раза. Потом медленно и осторожно расслабьте мышцы. Познакомьтесь со стадиями, через которые проходит пенис, приближая вас к оргазму. Вы должны не только научиться определять степень своей близости к оргазму, но и уметь его останавливать.

Если вы хорошо усвоили предыдущие техники, перенесите ваши навыки на половой акт. Конечно, когда вы занимаетесь сексом, многие вещи будут вас отвлекать, и удерживать под контролем семяизвержение будет труднее, чем при мастурбации. Но со временем вы научитесь. При достаточной тренировке вы обнаружите, что эякуляцию можно остановить. Удивительно, но оргазму это не мешает, а даже, наоборот, способствует, - делает его еще более острым.

Успехов в практике!

Совершенствование женской сексуальной энергии Чиа Мантэк

2. Практика в возбужденном состоянии

а. ОБЩЕЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ

Теперь, когда вы попрактиковали все упражнения на стискивания, вы готовы попробовать применить Оргазмическое вытягивание в возбужденном состоянии. Для того чтобы достичь возбужденного состояния, вы будете массировать груди и стимулировать клитор в любой позиции, к которой вы привыкли. Когда вы достигнете того, что вы считаете высшей степенью возбуждения, подождите некоторое время, чтобы понять, что вы дойдете до кульминации. Затем стисните все и, задерживая дыхание, одновременно выполните девять сильных сжатий. Позже, когда мы будем полностью описывать Оргазмическое вытягивание вверх, мы углубимся в подробности того, как двигать сексуальную энергию вверх.

Вы заметите, что после вашего первого Оргазмического вытягивания будет наблюдаться передача возбужденной энергии вверх, причем сначала она будет двигаться вверх вдоль позвоночника к макушке головы и к шишковидному телу (по каналу Управителя), затем вниз (по каналу Действия), как она движется по Микрокосмической орбите. Когда вы почувствуете, что энергия заполнила Микрокосмическую орбиту, вы начнете двигать возбужденную энергию оргазма в яичники, затем в левую и правую почки, к печени, селезенке и легким и, наконец, к левой и правой сторонам мозга, завершая то, что мы называем "оргазмом органов и желез тела". Дополнительное стимулирование еще больше поднимет уровень сексуального возбуждения, и вы сможете практиковать следующий цикл Оргазмического вытягивания. Если вы желаете, вы можете выполнить серию из трех-шести вытягивании. Практикуйте от трех до шести повторений раз или два в день, и вы очень быстро разовьете свою способность выполнять Оргазмическое вытягивание.

Практикуйте до тех пор, пока вы не сможете полностью управлять передачей оргазма вверх, мысленно осуществляя циркуляцию оргазма по Микрокосмической орбите ко всем органам и железам тела, увеличивая тем самым количество энергии, поступающей в мозг. Вы убедитесь в том, что по мере того, как управление Оргазмическим вытягиванием постепенно смещается внутрь, этот процесс будет требовать все меньших и меньших мышечных усилий. В конце концов, после полугодовой или годовой практики управление станет полностью внутренним.

б. ВАЖНОСТЬ ЭНЕРГИИ ДОБРОДЕТЕЛЬНЫХ СВОЙСТВ

Подъем вверх энергии ци органов и желез тела для увеличения сексуальной энергии яичников является одним из наиболее важных способов омоложения органов и желез тела и толчком для возвращения ощущений молодости. Наиболее омолаживающая энергия, энергия добродетельных свойств, генерируется в следующих органах: (1) нежность - в почках и мочевом пузыре; (2) доброта - в печени и желчном пузыре; (3) честность, уважение, радость и счастье - в сердце и в тонкой кишке; (4) честность - в селезенке, желудке и поджелудочной железе; (5) справедливость - в легких и в толстой кишке.

Половые органы связаны со всеми основными органами и железами тела. Как утверждает даосская классика, при правильном стимулировании энергия желез и органов будет добавляться к полной энергии сексуального возбуждения и все исходящие из них энергии добродетелей будут объединяться с лучшей из энергий, которую мы знаем - с энергией сострадания. Если вы сможете перенаправить энергию сострадания обратно в органы, вы зарядите их до максимальной степени и для отрицательной энергии не останется места. Если у вас в органах тела накопилось слишком много отрицательной энергии и вы не пытаетесь удалить ее, когда вы умножаете свою сексуальную энергию, то количество отрицательной энергии будет увеличиваться, вследствие чего будут увеличиваться ваши отрицательные эмоции.

Медитация на Микрокосмической орбите, Внутренняя улыбка. Шесть целительных звуков и Целительная любовь - все эти практики помогают преобразовать энергию отрицательных эмоций в энергию добродетелей. Более экстенсивная практика преобразования отрицательной энергии в энергию добродетелей и смешивания всех добродетелей с энергией сострадания будет описана позже при ознакомлении с практикой целительного Дао, называемой "Сплавлением пяти элементов". При полном сексуальном возбуждении органы и железы тела и нервная система также будут развиваться в максимальной степени.

в. МАССИРОВАНИЕ ГРУДЕЙ ПРИВЕДЕТ К ПОДЪЕМУ ЭНЕРГИИ ЦИ ОРГАНОВ И ЖЕЛЕЗ ТЕЛА

Когда вы массируете груди или клитор, осознавайте ту энергию ци, которая активизируется при стимулировании многочисленных нервных окончаний, которые их пронизывают. Нервные окончания соединены со всеми основными органами и железами тела, начиная от макушки головы и шишковидного тела. От этой точки вы начнете ощущать стимулирование всех желез и органов по мере того, как это ощущение будет опускаться и течь по вашему телу. Мысленно заставляйте энергию ци желез и органов течь к грудям, смешивая при этом свои энергии для производства наилучшей возможной ци органов и желез. Это специальное смешивание энергий ци желез и органов может иметь весьма мощный созидательный и целительный эффект.

(1) Возбуждение ци желез

Когда некоторые железы стимулируются к выделению своих гормонов (рис. 6–6), активизируются органы, с которыми они связаны, и, в конечном счете, оказывается воздействие на каждую клетку тела. Стимулирование грудей в особой степени воздействует на шишковидное тело, гипофиз и тимус.

(А) ЦИ ШИШКОВИДНОГО ТЕЛА

Меридиан почек проходит через груди (рис. 6–7), и если вы используете пальцы для нежного массирования сосков, то подобная стимуляция активизирует почки и мочевой пузырь, которые, в свою очередь, помогают активизировать половые железы. Клитор, имеющий непосредственную связь с шишковидным телом, расположенным в макушечном энергетическом центрев верхней части головы и являющимся наивысшей гормональной точкой, реагирует на ощущения в этой точке и, в свою очередь, приводит сюда ощущения. Шишковидная железа является таймером и компасом тела в более продвинутых практиках обладает способностью отражать свет. Когда она полностью развита, она в состоянии видеть истинный свет созидания и может привести дух обратно к месту его происхождения (рис. 6–8).

(Б) ЦИ ГИПОФИЗА

Из шишковидного тела ощущение спускается к следующей железе на "гормональном пути", к гипофизу, расположенному в задней части энергетического центра под названием "третий глаз". Эта железа оказывает широкий диапазон воздействий на рост, обмен и другие функции тела. Даосы считают, что гипофиз управляет интеллектом, мышлением и памятью. Гипофиз является основной железой, из которой активизируются все остальные железы.

(В) ЦИ ЩИТОВИДНОЙ И ПАРАЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗ

Корда энергия продолжает спускаться по гормональному пути, активизируются щитовидная и паращитовидная железы. Щитовидная железа расположена по обеим сторонам трахеи, или дыхательного горла, близко к гортани, и состоит практически из тех же тканей, что и предшествующий ей гипофиз. Находясь недалеко от точки С-7, щитовидная железа соответствует энергетическому центру С-7. Это железа, которая является жизненно важной для роста. В большей степени, чем у мужчин, у женщин эта железа увеличивается во время сексуального возбуждения, менструаций или беременности. Даосы считают, что эта железа является одним из наиболее важных энергетических центров тела, регулирующим клеточный обмен в теле и управляющим ростом и развитием тела и ума. Считается также, что она осуществляет связь между мозгом и органами воспроизведения.

(Г) ЦИ ТИМУСА

Следующей на ведущем вниз "гормональном пути" идет вилочковая железа, или тимус, - "железа омоложения", расположенная в " сердечном энергетическом центре над сердцем и частично вокруг верхней части сердца. Эта железа является лимфатическим органом (относящимся к лимфатическим железам), который достигает максимальных размеров к началу половой зрелости, а потом постепенно уменьшается в размерах и снижает свою активность. Даосы считают, что если правильно активизировать эту железу и гармонизировать ее энергией гипофизного энергетического центра и производящей силой половых органов, то она может обратить процесс старения.

(Д) ЦИ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Затем энергия спускается к поджелудочной железе, размещенной под желудком между печенью и селезенкой.

Поджелудочная железа осуществляет контроль над пищеварением, температурой тела и уровнем сахара в крови.

(Е) ЦИ НАДПОЧЕЧНИКОВ

Если спускаться дальше, то следующими идут надпочечники, расположенные над почками в энергетическом центре надпочечников, Т-11. Надпочечники, или "энергетические железы", поддерживают работу почек, но они являются также основными производителями адреналина в теле. Адреналин представляет собой гормон, который стимулирует работу сердца, тимуса, печени, селезенки и поджелудочной железы. Кроме того, надпочечники поддерживают функционирование почек, спинного мозга, нервной системы, костей и костного мозга. Стимулирование надпочечников увеличивает силу и живость как физической, так и умственной деятельности.

(Ж) ЦИ ПОЛОВЫХ ЖЕЛЕЗ

Когда осуществляется массирование меридиана почек, проходящего через груди, имеет место стимулирование почек. В свою очередь, стимулируются также и все другие железы, пока не будут активизированы половые органы, расположенные в конце этого гормонального пути. Гормональные выделения половых желез ответственны за сексуальную реакцию, сексуальную энергию и за функции воспроизведения. Половые железы включают в себя влагалище, матку и груди, но женский сексуальный энергетический центр находится во дворце яичников. Теперь пробуждены все другие энергии.

Уравновешивание и подъем энергетического уровня желез тела является важной составной частью даосского способа развития, целения и укрепления физического тела. Это же является решающе важным на высших уровнях практики, на которых все железы предоставляют питательные вещества и энергии для формирования духовного тела.

(2) Возбуждение ци органов

Если железы активизированы, то реакцию на это можно почувствовать в жизненно важных органах тела. Эта реакция имеет физические и ментальные проявления, описанные ниже.

(А) ЦИ ЛЕГКИХ И ТОЛСТОЙ КИШКИ

Первой ци, которую можно почувствовать, является ци легких и связанного с ними органа - толстой кишки. Свойствами легких являются сухость и холодность; их благодетельными энергиями хороших свойств являются храбрость и добродетельность. Чувство добродетельности у разных людей может быть различным. Оно может ощущаться как правильный образ жизни, или как "высокий" образ жизни, или как ощущение яркого белого цвета - чистого, свежего и возвышенного. Почувствуйте, как эта энергия генерируется в легких.

Отрицательными эмоциями легких являются печаль и горе. Чувства эти могут испытываться как нечто плоское или в виде сплющенного шара; они могут быть серыми, затхлыми, холодными и низкими, бессильными, угнетенными. Поскольку вам эти ощущения не нравятся, развивайте хорошие свойства и соединяйте себя с вышеуказанными хорошими чувствами легких: чистотой, свежестью, подъемом. Приведите эти хорошие чувства к грудям.

Готовность ци легких проявляет себя физически более быстрым дыханием и обильным выделением слюны, которую вы должны быстро глотать. Эти признаки указывают на то, что ци легких готова к продвижению.

(Б) ЦИ СЕРДЦА И ТОНКОЙ КИШКИ (РИС. 6-10)

Следующей является ци сердца; связанным с сердцем органом является тонкая кишка. Сердце содержит горячую энергию. Его благодетельными свойствами являются честность уважение, радость и счастье. Эти благодетели проявляются в ощущении прямизны и открытости; они являются ярко-красными, теплыми, полными, комфортабельными, надежными и удовлетворяющими. Отрицательными проявлениями сердца и тонкой кишки являются нетерпеливость, вспыльчивость и жестокость. Они могут ощущаться как нечто острое, грязное, обжигающее, шумное, раздражающее - все ощущения, которых вам не хотелось бы иметь в вашей системе.

Физические проявления сердечной энергии обнаруживаются наблюдением повышенной подвижности языка, повышенного выделения слюны и рычащих звуков, идущих из горла. Все это признаки того, что ци сердца готова.

(В) ЦИ СЕЛЕЗЕНКИ, ЖЕЛУДКА И ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (РИС. 6-11)

Третья ци ощущается в селезенке и в связанных с нею органах - желудке и поджелудочной железе. Свойством селезенки является умеренная, гармоничная энергия. Связанным с ней хорошим качеством является справедливость и такие ощущения, как расширенность грудной клетки, чистота, мягкость и уравновешенность, гладкость. Отрицательные эмоции проявляются в нерегулярности, облачности, сырости, неопределенности, непропорциональности.

Физические проявления энергии этих органов могут быть обнаружены, когда ваши руки имеют желание хватать и стискивать груди. Это указывает на то, что энергия селезенки готова.

(Г) ЦИ ПОЧЕК И МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ (РИС. 6-12)

Следующей является ци почек и связанного с ними органа - мочевого пузыря. Их свойством является холодная энергия, их хорошими свойствами являются нежность, бдительность и спокойствие. Все это может ощущаться как круглое, полное, обширное, ярко-голубое, свежее, прохладное и комфортабельное, приятное для уха, мягкое и на вкус сладкое как мед. Отрицательными ощущениями являются страх, стресс, испуг, неуклюжесть, малые размеры, сжатость, темнота, серость, облачность, простуда, теснота и замкнутость, разбросанность.

Физические проявления энергии этих органов могут наблюдаться в виде ощущения того, что вас затапливает жидкость из влагалища. Это означает, что ци почек готова.

(Д) ЦИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ (РИС. 6-13)

Следующей будет ощущаться ци печени. Связанным с печенью органом является желчный пузырь. Их свойствами является теплое и энергичное. Добродетелями являются доброта и самораспространение. Это может ощущаться как круглое, ровное, мягкое, зеленое, сладкое, ароматное, теплое и приятное, питательное, как ощущение нежного расширения.

Отрицательными эмоциями являются гнев, агрессивность, высокомерие, которые могут ощущаться как нечто, похожее на копье, или острое, как облачное, горячее и взрывчатое, громкое, болезненное, жесткое, грубое и горькое.

Физическим проявлением ци этих органов является ощущение того, что глаза наполняются слезами. Это является указанием того, что ци печени готова.

(Е) ЦИ КОСТЕЙ

Следующей можно будет почувствовать ци костей. Если вы почувствуете что-то вроде сосания языка, значит ци из костей готова.

(Ж) ЦИ СУХОЖИЛИЙ И МУСКУЛАТУРЫ

Ци сухожилий и мускулатуры готова и проявляет себя, если вы чувствуете, что что-то поднимает ваши ноги.

(З) ЦИ КРОВИ

Ци крови готова, когда вы делаете движения, направленные на то, чтобы прикоснуться к своим влагалищу и клитору.

(И) ЦИ МЯГКИХ ТКАНЕЙ

И, наконец, вы почувствуете ци мягких тканей. Эта ци будет готова, когда вы почувствуете страстное желание массировать соски, влагалище и клитор.

Из книги Шри Чайтанья Шикшамрита автора Тхакур Бхактивинода

1.4. Джива в обусловленном и освобожденном состоянии Шри Чайтанья Махапрабху сказал Санатане Госвами: «Кришна – это свободная от двойственности Абсолютная Истина, Верховная Личность Бога. Хотя Господь один и только один, чтобы принять участие в Его играх, из Него исходят

Из книги Закон Кармы автора Торсунов Олег Геннадьевич

Из книги Путь Воина Духа.Том III. Эгоистическая личность автора

Когда внимание в негативном состоянии При попадании внимания в негативное состояние твои действия становятся несколько неадекватными и ты начинаешь испытывать жалость к себе, повышенную усталость, лень и т. п.Хотя вопрос попадания внимания в негативное состояние нужно

Из книги О Небесах, о мире духов и об аде автора Сведенборг Эммануил

О состоянии невинности ангелов на небесах 276. Не многим в мире ведомо, что такое невинность и в чем она состоит; а живущим во зле она и вовсе неизвестна. Хотя человек и видит ее иногда в лице, речи и движениях, особенно у детей, но все-таки он не знает, что такое невинность, ни

Из книги Совершенствование женской сексуальной энергии автора Чиа Мантэк

О состоянии мира на небесах 284. Кому неведомо состояние небесного мира, тот не может постичь, что такое тот мир, в котором пребывают ангелы. Покуда человек живет в теле, он не может ни стать приемником небесного мира, ни, следовательно, постичь его, потому что постижение его

Из книги Учение дона Хуана. Абстрактная магия. автора Преображенский Андрей Сергеевич

1. Практика в невозбужденном состоянии а. ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕОсваивая это упражнение, практикуйте сначала в невозбужденном состоянии.(1) Нижнее брюшное дыханиеПосле своей практики с Микрокосмической орбитой вы можете обнаружить, что вы теперь дышите нормально

Из книги Учение жизни автора Рерих Елена Ивановна

Сон в состоянии обеспокоенности Когда ты испуган или расстроен, не пытайся уснуть лежа. Спи сидя в мягком кресле.Выброс из тела вредной силы. Линии мираВ мире существует бесконечное количество линий, привязывающих нас к вещам, линий, которые маги называют линиями мира.

Из книги Сокровенное знание. Теория и практика Агни Йоги автора Рерих Елена Ивановна

Из книги Учение жизни автора Рерих Елена Ивановна

Св. Антоний о состоянии монашества 05.01.38 Достали ли Вы книгу Уайта «Борьба религии с наукой»? Хотя она издана в сильно сокращенном виде, все же в ней сохранился ценнейший материал, который убедительнее богословских прений.Привожу Вам из «Добротолюбия» (том первый) прогноз

Из книги Психоэнергетические основы нравственности автора Баранова Светлана Васильевна

[Эзотерическое учение о состоянии Меркурия] В одной из русских газет мы прочли, что ученые, наблюдавшие особое прохождение Меркурия около солнца, случающееся лишь однажды в тысячелетие, установили, что хотя атмосфера этой планеты не позволяет предполагать на ней

Из книги Универсальный ключ к осознанию Себя. Адхьятмаджнянача Йогешвар автора Сиддхарамешвар Махарадж

6.11. О способах удержания людей в рабском состоянии Удержание людей в рабском состоянии осуществлялось и осуществляется ещё и через их питание. Внедрив в рацион людей убойную пищу, негуманоидам удалось снизить уровень бытия человечества до уровня животных,

Из книги Биология (включая праноедение) автора Данина Татьяна

45. Оставайтесь в состоянии Брахмана Что можно сделать после смерти? Ничего. Если тело сжигают, значит его нужно сжечь. Если закапывают, значит нужно закопать. Знайте также, что не существует фиксированного времени смерти. Когда кто умрет, неизвестно. Нет глупее дурака, чем

Из книги Невозможное возможно автора Свияш Александр Григорьевич

12. Причина блеска глаз в возбужденном состоянии «Возбужденное» состояние организма – это состояние избытка «энергии». Связано оно с перевозбуждением симпатической ВНС, либо под действием импульсов из ЦНС, либо под влиянием выброса адреналина в кровь. Так или иначе, но

Из книги Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики автора Лой-Со

Из книги Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы автора Правдина Наталия Борисовна

Медитация на телесном состоянии или действии Медитация на активных участках тела Эта медитация проводится в позе шавасана. Лягте на спину, закройте глаза, ноги раздвиньте на 30 градусов, руки отведите от туловища на 15 градусов. Сосредоточьте внимание в области сердца.

Из книги автора

Упражнение «В каком я состоянии?» Подчеркните вопросы, на которые вы ответили бы утвердительно.1. Часто ли вам хочется плакать?2. Грызете ли вы ногти, притоптываете ли ногой, накручиваете ли на палец волосы?3. Вы нерешительны?4. Ощущаете ли вы, что вам не с кем

Просмотров