Манипуляция людьми: фразы, от которых нужно бежать.

Большинство психопатов-манипуляторов на самом деле внешне кажутся милыми симпатичными людьми. Они используют множество отвлекающих маневров, чтобы ввести вас в заблуждение и до поры до времени скрыть свое истинное лицо. В статье мы расскажем о 7 фразах, которые должны вас насторожить. Эти фразы выдают деструктивную личность, от которой лучше держаться подальше.

1. «Ты всё неправильно понял»

Эти фразы направлены на то, чтобы исказить и подорвать ваше чувство реальности. Вы начинаете сомневаться в правомерности своих жалоб на оскорбления и плохое обращение. Этими фразами манипулятор пытается убедить вас в том, что ваша реакция неадекватна.

1. «Ты вечно всем недовольна», «Тебя вообще ничего не устраивает»

Такой голословный ответ вы получаете от манипулятора на ваше вполне справедливое заявление, что его поведение неприемлемо. Вместо того, чтобы обратить внимание на реальную проблему, ваш обидчик уходит от темы, переводя все стрелки на вас.

1. «Ах, а ты у нас, значит, само совершенство?» или «То есть я, по-твоему, плохой/ая?»

Такой реакцией манипулятор пытается намерено извратить ваши мысли и чувства до полного абсурда. Он старается превратить ваши реальные переживания и вполне оправданные эмоции в недостатки характера и доказательства вашей неадекватности. Это дает ему возможность обесценить ваше право на мысли и эмоции по поводу его неподобающего поведения. И как итог: вы начинаете чувствовать вину.

1. «Я хороший парень/девушка», «Мне можно доверять»

Когда кто-то усиленно подчеркивает, что он(а) хороший или ему(ей) можно доверять, будьте настороже. Деструктивные и склонные к насилию личности преувеличивают свою способность быть добрыми и сострадательными. Они могут умело «маскироваться», изображая сочувствие и сопереживание в начале ваших отношений. Однако потом они раскроют свое истинное лицо. Когда цикл насилия достигает этапа обесценивания, маска начинает сползать, и вы видите их истинную сущность: циничную, черствую и пренебрежительную.

1. «Как тебе не стыдно!»

Одна из любимых фраз деструктивных личностей, хотя ее можно услышать и от вполне нормальных людей. Однако в устах манипулятора она превращается в действенный метод борьбы с тем, что угрожает их безраздельной власти. С помощью этого метода они уничтожают чувство собственного достоинства жертвы: если жертва осмелится чем-то гордиться, то внушение ей стыда за это достижение может понизить ее самооценку.

1. «Ты всему придаешь слишком большое значение»

Манипуляторы нарочно делают то, что заставляет вас почувствовать себя на грани паранойи. Для этого они подбрасывают вам разные намеки и заставляют вас тревожиться, чтобы потом обвинить вас в этой самой тревоге. Их цель - обернуть ими же спровоцированную реакцию против вас, чтобы вы выглядели сумасшедшим. Манипуляторы способны сделать человека беззащитным и неуверенным.

1. «Ненавижу драмы», «Ты слишком чувствительная»

Манипуляторы сначала идеализируют вас, пока вы не клюнете на приманку. А потом начинают обесценивать, выказывая презрение к тому, что их раньше в вас привлекало.

Они нарочно устраивают провокации и, когда вы реагируете, обвиняют вас. С точки зрения манипулятора, все их бывшие возлюбленные, коллеги и друзья – безумны, ревнивы, депрессивны. Затем они сбрасывают и вас в ту же «сумасшедшую» корзину, продолжая бесконечный цикл идеализации и обесценивания, в который попадает каждый несчастный, оказавшийся на их пути.

Как противостоять манипуляциям в деловом общении

В процессе переговоров коммерсанты нередко подвергаются давлению. Иногда манипулирование диктуется неосознанным стремлением повлиять на собеседника. Но чаще всего цель вполне осмысленна: принудить партнера к определенному действию.

Какие техники манипуляции чаще всего применяются и как им противодействовать? Узнайте об этом из статьи журнала «Коммерческий Директор».

Почему я решила осветить эту тему? На тренингах я часто слышу, что в своей работе, жизни люди часто сталкиваются с манипулированием. Иногда манипуляцию легко распознать и противостоять, а иногда понимание о том что на меня воздействовали, приходит после того как они поддались этой манипуляции. Так как своевременно распознать речевую манипуляцию и противостоять ей.

С манипуляциями мы сталкиваемся постоянно. 100% населения земли не только подвергаются манипуляциям, но и используют ее для управления другими, причем с самого рождения. Например когда ребенок плачет не от того что хочет есть или у него что-то болит, а просто для того чтобы привлечь ваше внимание.

Стать жертвой манипуляции в общении может каждый человек, ведь каждый день нами сознательно или неосознанно пытаются манипулировать СМИ, политики, коллеги, клиенты, знакомые, друзья и родственники. Чтобы распознать, когда вами пытаются манипулировать, необходимо знать, что такое манипуляции, какие они бывают.

И начнем с маленького теста, сейчас я приведу несколько примеров высказываний и попрошу определить какие из них манипуляции, а какие нет.

1. Как умный человек вы должны ценить в первую очередь стабильность компании.

2. Ты же мужчина - вынеси мусор.

3. Упал, отжался.

4. У тебя же есть машина - давай встретишь меня в аэропорту.

5. Принеси мне кофе, пожалуйста.

6. Ты же меня любишь - купи мне шубу.

А что позволило вам определить, что это манипуляции? Как вы выбирали из примеров?

Манипуляцию легко понять, присушившись к своим ощущениям.

Появление чувства

• вины,
• неуверенности в своем решении,
• раздражения,
• сопротивления,
• несогласия

говорит о том, что вами пытаются манипулировать.

А что такое манипуляция. Есть много определений этого слова, но я остановилась на том, которое лично я разделяю, дано оно Оксфордским словарем английского языка. Он трактует манипуляцию как «акт скрытого влияния на людей или управления ими с ловкостью, особенно с пренебрежительным подтекстом, как скрытое управление и обработка.

Существуют различные приемы и методы манипуляций . В своей статье я хочу поговорить о двух видах манипуляций простые и сложные.

Предлагаю разобраться с простыми манипуляциями

Ложь - самый простой и распространённый метод манипуляции

Вот только недостатков у него гораздо больше, чем преимуществ: если вы понимаете что человек вам врет, вы теряете к нему доверие и даже когда он говорит вам правду, вы можете поставить ее под сомнение. Помните историю про мальчика, который кричал «Волки!»? То-то же. Часто близкие придумывают небылицы в оправдание своего поведения, опозданий на работу или невыполненной просьбы. Сталкивались с таким?

Другие распространенные и относительно простые методы манипуляции - шантаж, как часто вам приходиться в жизни слышать «если вы меня не отпустите в отпуск то, я буду плохо работать» или «не купишь мне шубу, будешь сам готовить себе еду»?

Угрозы, Запугивание «не отпустите меня в отпуск - я уволюсь». Самое страшное в данном виде манипуляций это то, что некоторые доводят угрозы до конца, а это уже совсем другая история.

Подкуп . Как часто родители подкупают детей конфетой за съеденный обед.

А как же это выглядит во взаимоотношении с подчиненными? Взятки, откаты, так называемые благодарности за отпуск вне графика отпусков, это может быть букет цветов, шоколадка, личная услуга.

Искушение - также довольно распространенный метод манипуляции. Поговаривают, что первым его опробовал некий Змей на Адаме и Еве. С этим видом манипуляции вы наверняка сталкивались. Вам предлагают что-то, а когда вы отказываетесь, вам начинают расписывать все преимущества предложения. И рано или поздно вы можете согласиться - если соблазнитесь преимуществами (а этого и хотел добиться манипулятор) или просто устанете и захотите, чтобы от Вас, наконец, отстали.

Более утонченный способ манипуляции - это игра на чувстве вины . «Я мать троих детей, а вы не можете меня на полчаса раньше отпустить. Как вам не стыдно». Однако человек не обязательно должен на самом деле провиниться: манипулятору достаточно заставить его почувствовать себя виноватым. Чем сильнее чувство вины, тем легче манипулировать человеком.

Похожим образом на человека действует игра на чувстве благодарности (ЖАЛОСТИ) . Представьте себе: вам плохо, вас пожалели, вы чувствуете благодарность по отношению к пожалевшему вас человеку. Манипулятор может воспользоваться этим чувством благодарности, чтобы добиться желаемого. Разумеется, это не значит, что каждый жалеющий вас человек стремится вами манипулировать. Но если вас вдруг пожалел человек, которому до вас не должно быть никакого дела, стоит насторожиться.

Разумеется, это далеко не все существующие методы манипуляции. Список можно продолжать долго: лесть, воздействие на чувство гордости, сарказм, намеренное выведение человека из себя (чтобы заставить его принять решение под воздействием эмоций), молчание, заговаривание зубов, презрение, недовольство, обида (ссоры, слезы и т. п.), использование стереотипов, апеллирование к авторитетам... Каждый день мы сталкиваемся с этими видами манипуляции и используем их сами. И если вы не хотите стать жертвой манипуляции, вам нужно знать об этих способах манипуляции и уметь их распознавать и противостоять.

Алгоритм противостояния очень простой. Если у вас появилось чувства, о которых мы говорили ранее вам нужно:

1. Озвучить свои чувства по отношению к словам собеседника,

2. Спросить об истинных намерениях человека

Меня расстраивает то, что ты говоришь. С какой целью ты это делаешь?

Твои слова у меня вызывают раздражение. Скажи мне прямо, чего ты хочешь?

Возвращаюсь в начало статьи к примерам фраз-манипуляций. Фраза 3 и 5 не является манипуляциями, а вот все остальные - да.

Теперь предлагаю перейти к сложным видам манипуляций.

Если простые манипуляции направлены на игру на эмоциях, то сложные уже направлены на «запудривание мозгов».

Каждый человек анализирует свое окружение, людей и себя по определенным особенностям восприятия окружающего мира. Так называемым логическим уровням.

Предлагаю эти особенности рассмотреть на основе пирамиды. Она отражает визуальный образ того, как человек воспринимает окружающую среду.

Каждый человек может воспринимать на всех логических уровнях, но чаще всего у каждого есть один доминирующий уровень, может два. Это, так называемый, фильтр, через который человек воспринимает среду.

Предлагаю разобрать пирамиду более подробно. Всего 6 логических уровней:

Миссия	Все что я делаю-ради процветания компании
Личное своеобразие (роль)	Я - профессионал продажи.
Ценности, убеждение	Для нас важна клиентоориентированность. Нет контакта - нет продажи.
Способности	Благодаря этому, они могут ездить к клиентам, делать продажи, приводить много новых клиентов в компанию
Поведение	Специалисты обзванивают клиентов. Вносят информацию о клиентах в CRM-систему
Окружение	Компьютер, стол и стул, растения в офисе, коллеги и клиенты

Предлагаю проверить понимание логических уровней.

Я сейчас приведу примеры фраз, определите, к какому уровню относится та или иная фраза.

Я Мотивирую, даю распоряжения, провожу собрания.

Для меня важно Лидерство, команда, люди, эффективность

Офис, сотрудники, клиенты

Умею объединять людей, быстро принимаю решения

Я могу повести за собой команду

Все что я делаю - ради моих подчиненных

Сложные манипуляции это смешение низших уровней с более верхними, с пропусканием одного или нескольких уровней.

Как часто вы слышали следующие фразы?

• «Вы что же, не специалист что ли, сами не справитесь с этой работой?»
• «Если ты настоящий друг, то поддержишь меня в трудную минуту и одолжишь 100 баксов».
• «Ты что, не мужчина: полку повесить не можешь!»
• «Профессиональное оборудование для профессионалов!»
• «Хорошие (эффективные, успешные, деловые, элегантные, стильные и т. д.) люди (хозяйки, специалисты, бизнесмены, туристы и т. д.) всегда выбирают товар фирмы «Z».

Как вы, наверное, уже обнаружили, в этих предложениях происходит явное - смешение логических уровней: напрямую связываются личностное своеобразие (РОЛЬ) с поведением или окружением. При этом отсутствует информация с промежуточных уровней: ценностей, убеждений и способностей.

Конечно, такая «упаковка» информации значительно ускоряет общение: вместо того чтобы описывать по отдельности каждую «матрешку», вы отдаете человеку самую большую, а наличие остальных подразумеваете. С другой стороны, существует значительная доля вероятности, что, не проверив содержимое большой матрешки, вы унесете в ней что-то лишнее (для вашей модели мира).

Давайте попробуем определить, какие уровни смешены в следующих примерах?

1.Как умный человек вы должны ценить в первую очередь стабильность и надежность.

2.Вы же руководитель - вам необходимо научиться работать за компьютером!

3. Ты же мужчина - вынеси мусор.

4.У настоящего профессионала должен быть свой ноутбук.

5.Чтобы быть привлекательной и красивой, тебе нужно научиться танцевать танец живота!

Так какие есть возможные способы реагирования на смешение логических уровней

Есть много способов противостоять сложным манипуляциям я предлагаю рассмотреть только один.

Проясняющий вопрос к любой части фразы. Задайте вопрос к одному из уровней. Например «Ты же мужчина - вынеси мусор», «а кого ты считаешь мужчиной, а почему именно мужчина должен выносить мусор? и т.д.»

Итак, избежать манипуляций не возможно, не применять их так же.

Они имеют ряд плюсов, но если вы понимаете, что на Вас влияют в ущерб Вашим интересам - противодействуйте.

Если Вы хотите распознавать и противостоять любым видам манипуляций, приглашаю Вас на тренинг Эффективные переговоры. Как противостоять речевым манипуляциям.

Ответы на вопросы в тексте, к какому уровню относится высказывание?:

1. Я Мотивирую, даю распоряжения, провожу собрания. ПОВЕДЕНИЕ
2. Для меня важно Лидерство, команда, люди, эффективность ЦЕННОСТИ
3. Офис, сотрудники, клиенты ОКРУЖЕНИЕ
4. Умею объединять людей, быстро принимаю решения УБЕЖДЕНИЕ
5. Я могу повести за собой команду УБЕЖДЕНИЕ
6. Все что я делаю - ради моих подчиненных МИСИЯ
7. Я лидер РОЛЬ

Ответы на вопросы в тексте, какие уровни смешены в высказывании.

1. Л ичность - Ценности.
2. Личность - Способности.
3. Личность - Поведение.
4. Личность - Окружение.
5. Ценности - Способности.

Когда перед тобой ставят выбор всего жизненного пути, который будет заключаться либо в продаже пепси-колы, либо во внесении глобальных перемен в окружающий мир, сомневаться не приходится. Именно такую альтернативу предложил знаменитый Стив Джобс будущему партнеру Джону Скалли, который, как раз работал в PepsiCo. Когда вопрос ставится настолько просто, ответить на него тоже будет легко. Эта техника убеждения хороша тем, что, как бы, вычеркивает все возможные проблемы, упрощает ситуацию, предлагает всего два варианта развития событий. Нам не нужно искать лучшее решение среди множества, просчитывать дальнейшие ходы, предусматривать потери. По сути, от нас просто требуется озвучить ответ, который уже и так известен.

В продажах хорошо пользоваться следующими приемами. Потенциальному покупателю задают риторический вопрос, на который существует один возможный ответ . Вы же заботитесь о своем здоровье? Вам нравится, когда ваши волосы легко расчесываются? Вы же понимаете, что натуральные продукты лучше искусственных? Человек соглашается, и тут же между собеседниками возникает иллюзия доверительных отношений, общность взглядов. И покупателю уже приятнее продолжать разговор. Также хорошо действует, так называемый, «метод трех «да». Продавец один за другим задает клиенту несколько простых вопросов, на которые он даст положительный ответ. И в эту канву он вплетает свой главный вопрос, имеющий отношение уже к предмету разговора. А если еще приправить беседу юмором, бдительность покупателя будет убаюкана, и он сам не заметит, как приобретет то, что ему не очень-то и нужно.

Лести много не бывает . Если вам нужно «впарить» человеку некий продукт, или убедить совершить какой-то поступок, беззастенчиво расхваливайте «жертву». Оперируйте такими оборотами, как «человек вашего уровня», «с таким безупречным вкусом, как у вас», «вы делаете это лучше, чем кто-либо другой». Поверьте, лишним все это не будет. Людям нравится чувствовать себя лучше, умнее, квалифицированнее. Да и вообще, комплименты хорошо располагают к себе.

Помимо свободы выбора, также важна свобода действий . Пусть и мнимая. Вы что-то предлагаете человеку, даже настаиваете, но, в то же время прибавляете, что все целиком и полностью зависит от него. Небольшая фраза, вроде «но решать конечно вам», показывает, что на человека никто не оказывает давления. Такой прием увеличивает возможность успеха на 50%, согласно исследованию Кристофера Карпентера. Участники эксперимента предлагали людям внести пожертвования или просили небольшую сумму взаймы, а следом добавляли, что ни в коем случае не настаивают, и человек совсем не обязан этого делать. Как правило, такая оговорка дает ожидаемый результат, человек выполняет просьбу, думая, что принял решение сам.

Все мы знаем, как опасны разноцветные витрины магазинов, манящие огромными цифрами скидок, и призывами спешить, пока распродажа не закончилась. Стоит поддаться соблазну, и с пустыми руками вы не выберетесь. Когда нас предупреждают, что мы ограничены во времени, срабатывает механизм стресса, паники и страха. А в таком состоянии мы способны на любые глупости. Этому даже название имеется – «создание дефицита» (автор понятия Роберт Чалдини). Страхом можно пользоваться не только в продажах. Хитрый начальник может запустить слух о грядущем сокращении, а через некоторое время предложить вам дополнительную работу. Что вы сделаете? Будете сидеть сверхурочно, боясь потерять место. Что и требовалось доказать.

С потенциальными клиентами нужно говорить на понятном им языке . И если перед нами обычные люди, а не королевская семья, приправить речь крепким словцом иногда будет весьма кстати. Вы, вроде как, стираете черту, показываете, что ничем не отличаетесь от клиентов, показываете себя с человечной стороны, а не просто специалистом, который выполняет свою работу. Эксперимент с одинаковыми монологами двух разных людей, один из которых пару раз употребил фразу «черт возьми», показал, что ругающийся оратор был воспринят слушателями более тепло.

Даже если вам отвечают категорическим отказом, не сдавайтесь. На этот счет есть действенный прием. Задайте простой вопрос «А почему нет?» . Это предполагает развернутый ответ, поиск каких-то доводов, человек начинает оправдываться. И через некоторое время его отказ уже не будет казаться ему самому таким убедительным, как в начале. Здесь вмешиваются эмоциональные факторы, вы отказываете, вы объясняете почему, вы чувствуете неловкость и вину, вам не хочется обидеть собеседника. И, в конце концов, дело дойдет до того, что вы согласитесь, просто, чтобы побыстрее закончить этот разговор.

Одно дело что-то попросить, и совсем другое добавить к этому небольшое уточнение, причину, по которой вы обращаетесь именно по этому вопросу, именно к этому человеку. «Вы не могли бы позаимствовать (что-то), потому что мне срочно нужно (сделать следующее)?» Такая конструкция повышает шанс на успех. Такой прием называют «плацебо-информация» .

Вас ловят на улице и предлагают купить ненужную вещь . Просят за нее, скажем, 100 рублей. Вы, естественно, отказываетесь и собираетесь уйти, но вдруг, продавец, расхваливая свой товар, начинает значительно снижать цену. На 10 рублей, потом еще на 10. Когда цена опускается до 30-40 рублей, вы даже не задумаетесь, что эта вещь столько и стоит, а может быть, и меньше. Вы будете думать только о том, что вместо 100 рублей, с вас возьмут в три раза меньше, а ведь это такое выгодное предложение! Похожий способ «раскрутить» на покупку предполагает продажу чего-то недорогого, и после удачной сделки, продавец предлагает другой товар, который стоит дороже. Срабатывает то, что вы уже начали тратить деньги, и дальше вам будет проще потратить еще. Еще есть техника «точки кипения», когда вы соглашаетесь купить вещь за небольшую сумму, но «вдруг» оказывается, что на складе конкретно этой модели не осталось, есть похожая, но немного дороже. Скорее всего, покупатель даст согласие и на эту покупку.

Большим успехом пользуются мнимые подарки . Когда вы видите вывеску, на которой к покупке телевизора бесплатно добавляют двд-проигрыватель, а к утюгу фен, это кажется безумно удачным приобретением, а главное – экономным. Сладкое слово «бесплатно» действует, как волшебная палочка. Купи ноутбук и получи сумку для него бесплатно! И вот уже взгляд то и дело возвращается к этому выгодному предложению. Многие даже татуировки бесплатные соглашались сделать, как рассказывает Дэн Ариелли, автор Predictably Irrational, о своих экспериментах.

В повседневных разговорах, мы часто используем различные слова-манипуляторы. Жажда манипуляции у нас с детства. Каждый из нас любит командовать и каждый любит, когда его приказам беспрекословно подчиняются другие люди.

Это возносит вас над другими людьми и дает сильное ощущение того, что ты являешься хозяином положения и ситуации. Где это прослеживается больше всего? В армии. Тот, кто старше по званию – тот и главный. И его приказы не обсуждаются. И если тебе сказано, что копать траншею следует отсюда и до обеда – нужно подчиниться.

Наибольшее удовольствие можно получить от того, когда управляешь людьми. Не какими-либо техническими средствами, или приборами, а людьми.

Есть некоторые вопросы, которые однозначно подразумевают положительный ответ. «Вы так не думаете?», «Чувствуете?», «Не так ли?». Они подсказывают собеседнику, что следует ответить положительно.

В то же время, слово «Должен», можно перевести, как «по моему мнению». Это самый мощный манипулятор, который только есть в русском языке. Давайте рассмотрим его в контексте: «Без всякого сомнения, я уверен, что вы должны подписать данный документ.»

Если разобрать это выражение детально, его можно было бы перевести, как: «Сделай так, как я хочу.»

Как вы все, наверное, давно уже увидели – в нашей повседневной жизни существует масса сплетников. И самое их любимое занятие – распространять сплетни налево и направо. И совсем не имеет значения, откуда эта сплетня появилась. Быть может, даже, они сами ее и придумали. Но цель – распространить ее как можно дальше.

И эти люди так часто стараются скрыть свое желание что-то рассказать, что постоянно прячут его за высказываниями, наподобие: «Ты не поверишь, но…», «Мне не следовало бы вам это говорить, но…» и т.д. А, еще одно из самых частых – «Ты только никому не говори, я тут слышал, что…»

Именно поэтому, когда вы в очередной раз услышите выражение подобного рода – знайте, начинается сплетня.

Есть еще одно слово-манипулятор – «Надеюсь.» Это один из самых умных способов скрыть свое собственное мнение. Если рассматривать его применение в контексте, оно может звучать примерно так: «Надеюсь, вы будете вести себя хорошо, когда я отойду на пару минут.»

Так обычно говорит учительница своим школьникам, когда собирается ненадолго выйти из класса. Этой фразой, она подразумевает следующее: «Я хочу, чтобы вы сидели тихо и не шумели, когда меня не будет. Иначе меня отымеют все, начиная от завуча и оканчивая директором школы.»

А, еще один момент. Когда кто-то говорит вам «отойду на минут 10», на метаязыке это означает, что он собирается отойти на неопределенный промежуток времени. Обычно от 20 минут до часа.

Ну, и на закуску – еще один манипулятор, который часто используется в разговорной речи. Звучит он так: «Я бы мог еще кое-что добавить…».

Данное выражение подразумевает то, что слушатель будет восторженно восклицать что-то наподобие: «Конечно, продолжайте!»

Если девушка скажет тебе что-то подобное, поддержи ее фразой: «Ну-ну, давай, продолжай, что там было?».

И она в 99,9% случаев с еще большим воодушевлением будет продолжать балаболить, пока ты ее не остановишь. Помни одно – люди любят, когда их слушают. А девушки – особенно любят, когда их внимательно слушают. Не часто им на пути встречается такой парень, как ты.

Еще одна фраза, которую любят говорить девушки: «Да дело совсем не в деньгах, дело в принципе!». Когда ты такое слышишь, тебе обязательно стоит проверить свой кошелек, так как за обед придется расплачиваться тебе. Это выражение переводится так – «Дело в деньгах!».

Поделиться статьей с друзьям:
Другие статьи

Кто такие манипуляторы? Это те люди, которые выдают свои мотивы и холодный расчет за доброту и искренность. Это те, на кого вы будете полагаться, а они предадут в самый неподходящий момент, так как никогда не были вашими настоящими друзьями.

Манипулятором можно быть как сознательно, так и несознательно. Выше мы говорили именно о сознательных манипуляторах. Их технологии и обороты иногда так искусны, что они выстраивают целые стратегии на собственной лжи и провокациях. Но что насчет несознательных?

Причины неосознанности

В этой статье мы рассмотрим именно этот вид любителей пользоваться другими, так как встречаем их практически везде. Ваш друг может быть неосознанным манипулятором, ваша мама, даже ваш любимый парень! И если вы будете продолжать поддаваться манипуляциям, вами будут пользоваться как разменной монетой.

Почему же люди становятся такими? Секрет этого совсем не в генах и не в наследственности, он скрывается в воспитании и первичном окружении ребенка. Во время развития мы привыкаем к определенным фразам и способам их применения. Мы перенимаем поведение и учимся поступать так, как это делают наши примеры для подражания.

Источник: iStock

Вы стали свидетельством манипуляции мамы над папой? Вы поняли как это произошло, а может не поняли, но результат вам был очевиден? Манипулятивный алгоритм действий отложился у вас в голове и теперь вы будете неосознанно им пользоваться в ссорах с мужчиной.

И мы привели лишь один пример. Вспомните, сколько манипуляций нас окружает в повседневной жизни. Как нами манипулируют маркетологи, учителя, старшие друзья и родственники. Включив телевизор, мы станем свидетелем стольких манипуляций, что хватит на целую энциклопедию.

Таким образом, мы становимся теми, кого общество не любит и не уважает. Забавно, что само это общество в большей мере и состоит из мастеров манипуляций.

Борьба со смыслом

Оглядываясь на то, что чуть ли не все вокруг нас используют манипуляции, появляется вопрос, есть ли вообще смысл в борьбе с этим явлением? Конечно, вы можете стань на путь осознанного манипулятора, познать это искусство и достичь в нем вершин. Но какой в этом смысл, если вас, великого кукловода, тоже могут заставить плясать под чужую дудку?

Прочитав эту статью, вы еще на один шаг станете ближе к тому, чтобы видеть ясное отличие своих целей и желаний от того, что вам внушили извне. Не удивляйтесь, очень много людей со временем разочаровываются в том, в чём видели смысл своей жизни. Оказывалось, что они лишь были звеном чего-то большего. Мы же научим вас отметать лишнее и быть этим большим.

Источник: iStock

Основные приёмы манипуляции

Врага нужно знать в лицо, потому если вы слышите в свой адрес одну из следующих фраз, начинайте более внимательно относиться к своему собеседнику. Анализируя произнесенные слова, вы можете не только уличить его в манипуляции, но и обернуть все в свою пользу.

1. «Ты меня неправильно понял»

Его поймали и он пытается выкрутиться, начать все сначала. Не он виноват, это вы неверно восприняли смысл его слов, потому теперь придется объяснять все сначала. Проследите за новым объяснением манипулятора, скорее всего вы увидите отличие, из которого уже будет легко вывести настоящую цель собеседника.

2. «Это вообще не логично, смотри..»

Во-первых, вас задевают относительно уровня интеллекта. Во-вторых, начинают навязывать собственное видение вещей. Логика — прекрасный инструмент подачи информации, но и она может быть сформулирована таким образом, что передаст лидирующую позицию в руки вашего собеседника.

3. «Ты слишком много думаешь»

Очевидная манипуляция, которая рассчитана на тех, кто не любит утруждаться размышлениями. Действительно, зачем много думать и совершать собственные умозаключения, если за вас это может сделать манипулятор?

4. «Если ты не… то…»

Щантажи и ультиматумы — фирменное оружие мастеров манипуляции. Свободное и равноправное общение не может в себе содержать подобные обороты речи. Потому, если вы чувствуете, что вас к чему-то принуждают, смело скрещивайте руки и начинайте критично воспринимать все, что вешают вам на уши.

5. «Но ты же..»

Ты же мужчина, ты же девочка, ты же хозяин, ты же начальник! Все эти слова уже своей подачей заставляют вас соответствовать чьим-то ожиданиям и надеждам. Но что, если вы этого не хотите? Разве нельзя поступать так, как хочется, а не так, как мы обязаны? Не давайте ярлыкам сковывать себя и свои желания. Живите своей жизнью.

6. «В этом ты лучше всех»

Кто приготовит ужин? Конечно же вы, ведь вы это умеете лучше всех! Такая несправедливость нервировала многих еще с ранних лет. Почему те, кто лучше остальных, должны из-за этого страдать? Потому что миром правят манипуляторы, которые этой фразой заставляют вас делать то, чего сами не умеют.

7. «Ты же меня любишь?»

«Да, люблю, но моя любовь не обязывает меня делать то, что мне противно/неприятно/неприемлемо». Такой ответ редко звучит в ответ на манипуляцию любовью. И все из-за того, что ради любви мы часто идем на многое. Жаль, что среди подвигов, совершенных ради этого светлого чувства, есть и очевидные манипуляции, которые мы тут же прощаем.

По материалам: piter-trening.ru, flytothesky.ru